PALANGKA RAYA, PROKALTENG.CO – Gubernur Kalimantan Tengah (Kalteng) Agustiar Sabran mengajak mahasiswa Universitas Palangka Raya (UPR) untuk membangun gaya hidup sehat melalui kebiasaan rutin berolahraga. Seruan itu ia sampaikan seusai mengikuti Jalan Sehat Dies Natalis ke-62 UPR pada Sabtu pagi (15/11/2025).
Pada momen tersebut, Agustiar menegaskan bahwa kesehatan menjadi modal penting mahasiswa dalam menjalani kegiatan akademik. Tubuh yang bugar, katanya, membuat mahasiswa lebih fokus dan produktif saat mengikuti perkuliahan maupun aktivitas kampus lainnya.
“Dengan olahraga, tubuh kita sehat, semangat muncul, energi ada, dan cara berpikir jadi lebih positif,” ujar Gubernur.
Ia menekankan pentingnya konsistensi dalam aktivitas fisik, baik melalui jogging, senam, maupun jenis olahraga lain yang diminati. Menurutnya, kebiasaan yang dilakukan rutin jauh lebih penting ketimbang latihan berat namun tidak berkelanjutan.
Gubernur juga mengapresiasi UPR karena menggelar kegiatan yang tidak hanya seremonial, tetapi mendorong mahasiswa lebih peduli pada pola hidup sehat. Ia berharap ajakan seperti ini bisa terus diteruskan oleh kampus.
Selain itu, ia meminta civitas akademika UPR terus memberikan edukasi tentang pentingnya menjaga kesehatan dan pola hidup aktif.
“Edukasi mereka pentingnya kesehatan. Ini supaya generasi muda kita kuat, cerdas, dan siap bersaing,” katanya.
Menurutnya, kampus memiliki peran penting dalam membentuk karakter mahasiswa, termasuk kebiasaan baik seperti rajin berolahraga dan menjaga kesehatan. Ia berharap mahasiswa UPR tidak hanya unggul secara akademik, tetapi juga kuat secara fisik dan mental.
Kegiatan jalan sehat ini semakin meriah dengan pembagian doorprize, mulai dari sepeda listrik, mesin cuci, kulkas, hingga hadiah menarik lainnya. Ada pula booth UMKM, layanan cek kesehatan gratis, dan kegiatan donor darah yang bisa diikuti masyarakat maupun mahasiswa.
Acara tersebut turut dihadiri Plt Sekda Kalteng Leonard S. Ampung, jajaran Forkopimda, Kapolda Kalteng Irjen Pol Iwan Kurniawan, serta pimpinan OPD. Dari pihak kampus, hadir Rektor UPR Salampak beserta jajaran dan civitas akademika.
Gubernur berharap kampanye hidup sehat ini terus digaungkan agar mahasiswa UPR tumbuh menjadi generasi masa depan yang sehat, bugar, dan berdaya saing tinggi.
“UPR maju, jaya, unggul, dan mempesona,” tutupnya. (her)