33.2 C
Jakarta
Sunday, April 28, 2024

Simak Ini, Tiga Cara Atasi Ketulangan

PROKALTENG.CO – Mengkonsumsi 
ikan, mau itu air tawar atau laut memang mengenakan. Salah satunya
konsumsi ikan bandeng yang bisa diolah dengan berbagai teknik memasak.

Akan tetapi, ketika Anda
ketulangan, awal yang menyenangkan itu dapat berakhir menyengsarakan.

Tidak hanya membuat Anda merasa
kurang nyaman, ketulangan juga dapat mengganggu konsentrasi aktifitas harian
Anda.

Tidak ingin berlama-lama larut
dalam penderitaan ini, ada beberapa cara yang bisa Anda lakukan untuk mengatasi
ketulangan selain mencoba mengeluarkannya dengan batuk. Berikut seperti
dilansir Healthline:

1. Makan marshmallow

Makanan yang kenyal satu ini,
ketika dikunya sebelunm Anda telan, akan merubah tekstur mashmallow menjadi
lebih lengket, dan memudahkan Anda untuk mengenyahkan tulang yang tersangkut
tadi.

Baca Juga :  Mengunyah Makanan Lebih Lama Bisa Membantu Turunkan Berat badan?

2. Minum olive oil

Dengan meneguk dua sendok makan
olive oil, Anda dapat melumuri tenggorokan dan tulang itu sendiri, dengan
minyak yang licin ini, memantunya lebih mudah melepaskan diri dari tenggorokan.

3. Roti dengan olesan selai kacang

Ya, Anda pastinya sudah dapat
membayangkan bagaimana kombinasi keduanya, akan mampu mengatasi permasalahan
yang satu ini. 

PROKALTENG.CO – Mengkonsumsi 
ikan, mau itu air tawar atau laut memang mengenakan. Salah satunya
konsumsi ikan bandeng yang bisa diolah dengan berbagai teknik memasak.

Akan tetapi, ketika Anda
ketulangan, awal yang menyenangkan itu dapat berakhir menyengsarakan.

Tidak hanya membuat Anda merasa
kurang nyaman, ketulangan juga dapat mengganggu konsentrasi aktifitas harian
Anda.

Tidak ingin berlama-lama larut
dalam penderitaan ini, ada beberapa cara yang bisa Anda lakukan untuk mengatasi
ketulangan selain mencoba mengeluarkannya dengan batuk. Berikut seperti
dilansir Healthline:

1. Makan marshmallow

Makanan yang kenyal satu ini,
ketika dikunya sebelunm Anda telan, akan merubah tekstur mashmallow menjadi
lebih lengket, dan memudahkan Anda untuk mengenyahkan tulang yang tersangkut
tadi.

Baca Juga :  Mengunyah Makanan Lebih Lama Bisa Membantu Turunkan Berat badan?

2. Minum olive oil

Dengan meneguk dua sendok makan
olive oil, Anda dapat melumuri tenggorokan dan tulang itu sendiri, dengan
minyak yang licin ini, memantunya lebih mudah melepaskan diri dari tenggorokan.

3. Roti dengan olesan selai kacang

Ya, Anda pastinya sudah dapat
membayangkan bagaimana kombinasi keduanya, akan mampu mengatasi permasalahan
yang satu ini. 

Terpopuler

Artikel Terbaru