Psikologi menjelaskan bahwa banyak orang mengubah sebagian dirinya di suatu titik demi merasa diterima dan adaptasi di lingkungannya.
Perilaku semacam ini sebenarnya wajar terjadi, namun mencari persetujuan secara terus-menerus dapat terlihat dari cara seseorang berbicara.
Sejumlah kalimat tertentu bisa menunjukkan bahwa seseorang lebih fokus untuk diterima dibanding menjadi dirinya sendiri.
pada Jumat (31/7), berikut delapan ucapan ciri khas yang biasa diucapkan orang yang terlalu berusaha diterima oleh lingkungan sekitarnya.
- “Aku juga baru mikir itu!”
Orang yang terlalu berusaha diterima cenderung terlalu sering menyetujui pendapat orang lain dalam percakapan.
Kebiasaan ini muncul karena rasa khawatir akan dijauhi apabila mereka menyatakan ketidaksetujuan secara sopan.
Mereka sering menyetujui hampir semua hal yang diucapkan meski sebenarnya tidak sepenuhnya sependapat.
Ucapan seperti “aku juga baru mikir itu” sering diucapkan meski sebenarnya bukan hal yang sedang mereka pikirkan.
- “Kamu tidak suka aku, ya?”
Orang yang terlalu berusaha diterima terus-menerus merasa cemas terhadap pandangan orang lain terhadap dirinya.
Kecemasan ini dapat memicu percakapan yang canggung atau membuat mereka bingung harus berkata apa.
Rasa tidak aman tersebut terkadang muncul begitu saja dalam bentuk pertanyaan seperti ini.
Mereka membutuhkan pengakuan dari luar untuk merasa baik tentang dirinya sendiri dalam interaksi sosial.
- Melontarkan lelucon merendahkan diri sendiri demi disukai
Sebagian orang menggunakan lelucon yang merendahkan diri sendiri agar terlihat lebih menyenangkan bagi orang lain.
Mereka sengaja melontarkan lelucon tersebut lebih dulu ketika merasa tidak aman terhadap sesuatu.
Kebiasaan ini justru dapat berbalik merugikan diri sendiri dalam interaksi sosial sehari-hari.
Lelucon semacam ini dapat memicu orang lain untuk terus melontarkan candaan serupa atau merasa tidak nyaman.
- “Sepertinya begitu”
Kata-kata penyangga digunakan untuk melunakkan sebuah pernyataan agar terdengar lebih mudah disetujui orang lain.
Ucapan seperti “sepertinya begitu” atau “mungkin” menjadi cara untuk menghindari pernyataan yang terlalu tegas.
Orang yang berusaha diterima menggunakan kalimat ini karena takut membuat lawan bicaranya merasa tersinggung.
Kebiasaan mengandalkan kalimat semacam ini menandakan kekhawatiran terhadap kesalahan dalam berbicara atau bersikap.
- Mengarang cerita agar terlihat lebih menarik
Meski bukan sebuah kalimat baku, kebiasaan mengarang cerita sering dilakukan demi kesan yang mengesankan.
Mereka mungkin berbohong tentang pernah bertemu tokoh terkenal atau mengaku telah mengunjungi tempat tertentu.
Kebiasaan ini sering dianggap sebagai tanda umum seseorang berusaha terlalu keras untuk diterima lingkungan.
Terkadang kebohongan ini menandakan ketidakjujuran, namun sering kali hanya menunjukkan keinginan besar untuk diterima.
- “Menurut kalian gimana?”
Banyak orang yang berusaha diterima merasa takut untuk menyuarakan pendapatnya sendiri secara terbuka.
Ketika akhirnya berbicara, mereka langsung menambahkan kalimat ini agar tidak terlihat terlalu memaksakan pendapat.
Kalimat ini juga memberi jalan keluar apabila lawan bicara tidak setuju dengan pendapat mereka.
Mereka terus-menerus memeriksa apakah pendapat mereka sejalan dengan pandangan orang lain di sekitarnya.
- “Boleh tidak kalau aku…”
Pertanyaan semacam ini dianggap sebagai cara sopan untuk memberi kesan bahwa lawan bicara memegang kendali.
Cara bertanya seperti ini bisa bermanfaat dalam beberapa situasi, terutama di lingkungan kerja.
Namun jika terlalu sering digunakan atau salah konteks, kebiasaan ini justru terasa mengganggu bagi orang lain.
Kalimat ini menjadi salah satu tanda seseorang terlalu berusaha menyesuaikan diri dengan lingkungannya.
- Mengucapkan kata “maaf” untuk hampir semua hal
Mengetahui kapan harus meminta maaf sebenarnya menjadi kekuatan besar yang penting dimiliki setiap orang.
Namun terlalu sering meminta maaf justru dapat membuat seseorang terlihat kurang percaya diri.
Kebiasaan ini bisa muncul akibat pengalaman masa kecil maupun tekanan ekspektasi dari lingkungan sosial.
Permintaan maaf yang berlebihan dapat melemahkan kredibilitas serta menunjukkan rasa tidak layak yang tersembunyi.(jpc)
