PURUK CAHU,PROKALTENG.CO – Anggota DPRD Kabupaten Murung Raya, Olivia Wiswanti, kembali mengimbau masyarakat agar senantiasa menjaga kesehatan di tengah musim cuaca ekstrem, Selasa, (14/4).
Ia menegaskan bahwa kebersihan lingkungan, khususnya di sekitar tempat tinggal, menjadi langkah strategis untuk mencegah berbagai penyakit yang kerap meningkat saat perubahan cuaca tidak menentu.
Olivia menjelaskan, pola hidup bersih dan sehat harus dimulai dari lingkungan rumah.
Kegiatan seperti membersihkan saluran air, menguras dan menutup tempat penampungan air, serta memusnahkan barang bekas yang berpotensi menjadi sarang nyamuk perlu dilakukan secara rutin.
Menurutnya, gerakan 3M Plus yang konsisten terbukti efektif menekan kasus demam berdarah, diare, dan infeksi saluran pernapasan akut di berbagai daerah. Selain menjaga kebersihan lingkungan, Olivia juga mengingatkan pentingnya meningkatkan daya tahan tubuh.
Konsumsi makanan bergizi seimbang, mencukupi kebutuhan air bersih, istirahat yang cukup, serta melakukan olahraga ringan menjadi langkah utama dalam menghadapi kondisi cuaca yang tidak menentu, seperti panas terik, hujan deras.
Ia menekankan perhatian khusus perlu diberikan kepada kelompok rentan, seperti anak-anak, ibu hamil, dan lansia, agar tidak mudah terpapar penyakit.
Ia juga meminta pemerintah desa untuk turut aktif memfasilitasi sarana kebersihan, menyediakan tempat sampah terpilah, serta menggelar edukasi kesehatan secara berkala.
“Kesehatan itu penting dan mahal. Oleh karena itu, partisipasi aktif dari semua pihak sangat diperlukan. Mencegah jauh lebih baik daripada mengobati,” ujarnya.
Dengan meningkatnya kesadaran kolektif dan tindakan nyata dari masyarakat, dampak cuaca ekstrem diharapkan dapat diminimalkan.
“Ketika lingkungan bersih, tubuh sehat, dan masyarakat saling peduli, maka keluarga akan lebih terlindungi. Pencegahan selalu lebih murah, lebih bijak, dan lebih menyelamatkan,” pungkas Olivia Wiswanti. (pan)
