Banyak orang percaya bahwa kesuksesan karier harus dibayar mahal dengan pengorbanan dan risiko kelelahan ekstrem. Padahal, ada sekelompok profesional yang mampu meraih pencapaian tinggi sambil menjaga kesehatan mental dan energi mereka. Mereka mengikuti beberapa aturan yang fokus pada pengelolaan diri, bukan hanya waktu.
Melansir dari Geediting.com Rabu (8/10), orang-orang ini telah menguasai serangkaian kebiasaan yang menjadikan pekerjaan mereka lebih berkelanjutan. Aturan ini jauh lebih mendasar daripada strategi produktivitas biasa yang sering kita dengar. Mari kita pelajari kedelapan aturan sederhana yang mereka terapkan.
- Memperlakukan Energi Layaknya Rekening Bank
Mereka tahu persis mana tugas yang menguras energi dan mana yang memberikan semangat baru. Individu yang sukses jangka panjang memahami bahwa pengelolaan energi lebih penting daripada manajemen waktu. Mereka menyusun jadwal harian berdasarkan tingkat energi.
- Menguasai Seni Perfeksionisme Selektif
Mereka tidak berusaha menjadi sempurna dalam setiap pekerjaan, hanya pada hal yang paling penting saja. Perfeksionisme yang berlebihan justru menguras energi tanpa hasil signifikan. Mereka mengelompokkan tugas serupa untuk meningkatkan efisiensi.
- Membangun Sistem, Bukan Sekadar Tujuan
Individu yang unggul ini fokus pada proses atau sistem yang membawa mereka maju secara otomatis. Mereka tahu bahwa tujuan hanya akan tercapai jika ada mekanisme harian yang mendukungnya. Sistem ini memastikan kemajuan yang konsisten.
- Melindungi Waktu Seperti Anak Kandung Mereka
Mereka telah belajar bahwa kata “tidak” adalah sebuah kalimat yang utuh dan kuat sekali. Mereka tahu bahwa setiap persetujuan untuk satu hal berarti penolakan terhadap hal lain yang lebih penting. Mereka juga memblokir waktu di kalender khusus untuk pekerjaan yang membutuhkan konsentrasi penuh.
- Berinvestasi dalam Hubungan, Bukan Hasil Saja
Mereka membangun koneksi yang tulus dengan rekan kerja, bukan hanya sekadar jaringan profesional. Orang sukses ini ingat hari ulang tahun rekan kerja dan memberikan dukungan saat ada masalah. Mereka merayakan keberhasilan orang lain tanpa perlu menonjolkan diri sendiri.
- Mencari Umpan Balik Secara Terus-menerus
Satu di antara kebiasaan mereka, mereka fokus untuk terus belajar dan berkembang tanpa henti. Mereka secara aktif mencari masukan, bahkan jika umpan balik itu terasa tidak nyaman. Pola pikir ini menjadikan pekerjaan sebagai sarana pertumbuhan yang intrinsik.
- Mengetahui Batasan Kemampuan Diri
Mereka tahu kapan harus menolak permintaan yang akan mengganggu keseimbangan hidupnya. Batasan yang jelas dan tegas menjaga mereka dari kelelahan mental yang tidak perlu. Ini membantu mereka menjaga fokus pada pekerjaan yang benar-benar penting.
- Mempertahankan Kehidupan di Luar Pekerjaan
Memiliki kegiatan di luar pekerjaan adalah aturan yang paling penting di antara semuanya. Mereka memiliki hobi dan hubungan yang tidak dibangun di sekitar jejaring profesional. Hal ini membuat pekerjaan tetap menjadi bermakna.
Jelas terlihat bahwa berkembang dalam karier tanpa kelelahan bukanlah tentang bekerja lebih keras, melainkan lebih cerdas dan berbatas. Kesuksesan jangka panjang bergantung pada penguasaan manajemen energi dan penetapan batasan yang ketat. Mengadopsi delapan aturan sederhana ini dapat mengubah cara Anda bekerja.
Mulai sekarang, perlakukan energi Anda layaknya rekening bank dan berikan perlindungan serius pada waktu pribadi Anda. Ingatlah bahwa pertumbuhan dan kesejahteraan adalah inti dari karier yang berhasil dan berkelanjutan. (jpc)