APAKAH kamu pernah menunda waktu tidur hanya untuk melakukan aktivitas yang tidak sempat dilakukan sepanjang hari? Hal ini sama halnya dengan begadang.
Kebiasaan ini mungkin menjadi salah satu cara bagimu dan sebagian orang untuk menikmati waktu luang dan hiburan meskipun harus mengorbankan waktu tidur. Kebiasaan itu dikenal dengan istilah “revenge bedtime procrastination”
Perselingkuhan diartikan sebagai tindakan apa pun yang melanggar kesepakatan tersirat maupun tersurat antara dua orang sehingga merusak suatu hubungan. Di era sekarang, faktanya perselingkuhan dapat terjadi secara fisik, emosional atau keduanya.
Seseorang dapat terbangun dari tidur dengan ketakutan atau kecemasan setelah mengalami mimpi buruk. Hampir semua orang pernah bermimpi buruk, tetapi beberapa orang lebih sering daripada yang lain. Untuk mengatasi mimpi buruk yang sering, Anda harus mengetahui sumbernya.