TAG

Nutrisi

Medika

Sering Makan Saat Perut Kosong? Ini 5 Makanan yang Aman dan Baik untuk Lambung

Eko Supriadi -
Rasa lapar sering kali membuat orang asal memilih makanan, termasuk saat perut benar-benar kosong.
Internas

Sering Dianggap Sepele, Ini 5 Makanan yang Sebaiknya Tidak Dikonsumsi Bersama Kopi

Eko Supriadi -
Kopi menjadi minuman favorit banyak orang karena kandungan kafeinnya yang bisa meningkatkan fokus dan energi.
Kuliner

Manis Alami dan Kaya Nutrisi untuk Buka Puasa, Ini Olahan Ubi Jadi Takjil Ramadan

Hendry Priyatmoko -
SAAT bulan suci Ramadhan, sajian takjil manis selalu menjadi pilihan utama untuk berbuka puasa.
Lifestyle

Perut Buncit Susah Hilang? Ahli Ungkap 4 Kebiasaan Ini Biang Lemak Visceral

Eko Supriadi -
Lemak visceral, yakni lemak yang menumpuk di sekitar organ perut, bukan sekadar soal penampilan.
Medika

7 Buah Kering Ini Ternyata Mampu Turunkan Gula Darah, Penderita Diabetes Wajib Tahu

Eko Supriadi -
Gula darah tinggi sering datang tanpa gejala, tapi risikonya serius, mulai dari diabetes hingga gangguan jantung.
Lifestyle

5 Makanan Tinggi Antioksidan, Bisa Bantu Turunkan Risiko Penyakit Kronis

Eko Supriadi -
Makanan tinggi antioksidan kembali jadi sorotan karena terbukti membantu melindungi tubuh dari kerusakan sel akibat radikal bebas.
Lifestyle

Ternyata Salah Waktu Sarapan Bisa Bikin Umur Pendek, Ini Penjelasan Ahli!

Eko Supriadi -
Waktu sarapan ternyata tak kalah penting dari menu yang dikonsumsi.
Lifestyle

11 Makanan Sehat yang Bikin Diet Lebih Cepat Turun Tanpa Harus Kelaparan

Eko Supriadi -
Banyak orang ingin punya berat badan ideal bukan sekadar agar tampil menarik, tapi juga demi menjaga kesehatan tubuh.
Medika

Ini Manfaat Buah Pir untuk Kesehatan: Segar dan Kaya Nutrisi

Hendry Priyatmoko -
BUAH pir merupakan salah satu buah yang banyak digemari karena rasanya yang manis, segar, dan teksturnya yang renyah.
Medika

Rendah Kalori,Tinggi Nutrisi, Ini 15 Menu Camilan Malam Sehat untuk Diet

Hendry Priyatmoko -
BANYAK orang menghindari makan malam saat diet karena takut berat badan naik. Padahal, tubuh tetap membutuhkan asupan energi, terutama jika kamu merasa lapar sebelum tidur.
123Page 1 of 3

Latest news