Wukuf dan tawaf adalah dua rukun haji yang wajib dilaksanakan oleh seluruh jemaah, termasuk perempuan. Namun, bagaimana jika jemaah perempuan sedang haid (menstruasi) saat tiba masa wukuf di Arafah at
Menstruasi sejatinya bukan sekadar urusan fisik seperti kram atau rasa nyeri, ada hal lain yang sering luput diperhatikan: perubahan psikologis. Mood yang tiba-tiba berubah, gampang marah, atau ngeras
Perempuan yang mengalami serangan migrain mungkin lebih sering selama masa menstruasi, dimana ini disebabkan oleh penurunan kadar estrogen secara tiba-tiba.
Kopi telah menjadi minuman favorit bagi banyak orang untuk memulai hari mereka dengan semangat. Namun tahukah kamu, bahawa minum kopi di beberapa kondisi lebih baik untuk dihindari.
