HAMPIR semua orang pernah terjebak dalam kebiasaan scroll media sosial tanpa henti. Awalnya hanya berniat membuka aplikasi “lima menit saja,” namun tanpa terasa, waktu bisa habis hingga berjam-jam. Fe
APAKAH Anda pernah merasa cepat lelah atau sering terbangun di malam hari untuk buang air kecil? Bagi sebagian orang, gejala tersebut mungkin dianggap biasa, tetapi bisa jadi ini adalah tanda bahwa kesehatan ginjal Anda sedang terganggu.
TERKADANG dalam hidup, kita merasa seperti sedang terjebak dalam rutinitas yang tidak memberi kepuasan. Meskipun tidak selalu disadari, perasaan lelah secara emosional dan mental bisa muncul begitu saja, mengingat betapa padatnya aktivitas yang harus dijalani setiap hari.
Pernahkah kamu merasa sangat lelah tetapi sulit untuk tidur? Banyak orang mengalami masalah ini, dan itu bisa sangat membingungkan.Bagaimana mungkin tubuh yang lelah tidak bisa langsung terlelap? Ternyata, ada banyak faktor yang mempengaruhi kemampuan kamu untuk tidur, meskipun kamu merasa sangat lelah.
