KOLESTEROL yang tinggi merupakan kondisi yang memungkinkan kita terjangkit berbagai penyakit seperti serangan jantung dan stroke.
Banyak yang tidak orang ketahui bahwa biji ketumbar mampu mencegah kadar kolesterol tinggi dalam tubuh.
Kolesterol adalah zat lilin dalam darah. Tubuh membutuhkan kolesterol untuk membangun sel-sel sehat, tetapi kadar kolesterol yang tinggi dapat meningkatkan risiko serangan jantung dan stroke serta penyakit lain yang tidak baik untuk kesehatan.
Ahli Diet Manpreet Kalra membagikan beberapa tips efektif yang dapat membantu menurunkan kolesterol dengan membuat perubahan sehat dalam pola makan Anda.
