DALAM beberapa tahun terakhir, air kelapa
menjadi minuman yang sangat trendy. Rasanya enak, menyegarkan dan juga baik
untuk Anda. Terlebih lagi, air kelapa mengandung beberapa nutrisi penting,
termasuk mineral.
Berikut ini beberapa manfaat kesehatan dari air
kelapa :
1. Mencegah Penuaan Air kelapa hijau bisa
mencegah penuaan. Kulit yang sehat dan bebas kerutan tentu impian semua orang.
Untuk mencegah tanda-tanda penuaan, cobalah untuk
mengonsumsi air kelapa hijau. Hal ini karena adanya sitokinin (hormon
pertumbuhan) dalam air kelapa hijau. Hormon tersebut bisa mencegah penuaan dan
menyeimbangkan pH tubuh.
2. Menambah Stamina dan Tingkatkan Vitalitas
Pria Air kelapa hijau juga bisa menambah stamina. Selain itu, mengonsumsi air
kelapa hijau secara rutin bisa efektif meningkatkan vitalitas pria.
3. Hilangkan Dehidrasi Manfaat air kelapa hijau
untuk kesehatan yang ketiga yaitu menghilangkan dehidrasi. Air kelapa hijau
terbukti mampu menggantikan cairan tubuh yang hilang. Hal ini karena kandungan
elektrolit yang tinggi dan mudah diserap oleh tubuh.
Tak hanya itu, air kelapa juga mengandung
pottasium yang bermanfaat untuk menjaga kandungan air dalam darah. Beragam
manfaat ini tentu akan Anda dapatkan jika mengonsumsi air kelapa secara cukup.
4. Menurunkan Berat Badan
Lebih Cepat Air kelapa hijau dikenal rendah kalori serta bisa menjadi pengganti
minuman manis dan bersoda dalam menu diet. Cobalah rasakan manfaat air kelapa
untuk diet selama 7 hari cukup segelas sebelum makan. Anda pasti bakal kaget
melihat hasilnya.