PROKALTENG.CO – Pandemi
Covid-19 sudah berlangsung di Indonesia lebih dari setahun. Kesadaran
masyarakat untuk menjaga kesehatan semakin meningkat. Sayangnya untuk urusan
kesadaran kesehatan mental dinilai masih kurang. Masyarakat masih cenderung
menjaga kesehatan fisik.
Menjaga kesehatan fisik
diantaranya dilakukan dengan rutin berolahraga di rumah. Kemudian mengatur pola
makanan yang sehat. Lalu mengkonsumsi multivitamin atau suplemen untuk menjaga
kondisi tubuh. Padahal di tengah pandemi Covid-19 itu menjaga kesehatan mental
atau jiwa juga penting.
Masalah kesehatan jiwa atau
mental yang bisa muncul di tengah pandemi seperti stress dan depresi. Kemudian
juga trauma masa lalu dan sejenisnya. Kondisi ini jika dibiarkan berlarut dapat
berdampak buruk pada masa depan. Untuk itu di tengah pandemi Covid-19,
masyarakat tetap perlu memperhatikan kesehatan mentalnya.
Associate psychologist dari
ibunda.id Shiane Anita Syarif mengatakan, gangguan kesehatan mental dapat
menimbulkan ketidakseimbangan di otak. Kondisi ini pada akhirnya timbul menjadi
gangguan psikis dengan rentang dampak yang panjang. Menurutnya di tengah situasi
pandemi Covid-19 ini penting bagi setiap orang untuk mampu mendeteksi diri
sedini mungkin agar tidak terjadi gangguan kesehatan mental.
’’Jika gangguan tersebut
dapat teridentifikasi secara dini, maka orang yang mengalaminya bisa tertangani
dengan baik,’’ katanya kepada wartawan Sabtu (6/3). Dia berpesan supaya
masyarakat jangan ragu-ragu untuk menghubungi tenaga profesional agar
mendapatkan bantuan penanganan masalah kesehatan mental.
Melihat kecenderungan
masyarakat seperti itu Guardian sebagai retailer produk kesehatan dan
kecantikan nomor satu di Indonesia mengadakan kampanye Healthy Inside &
Out. Program kampanye ini untuk meningkatkan kesadaran bahwa kesehatan fisik
dan mental sama-sama pentingnya. Mereka menawarkan konsultasi psikolog gratis kepada
pelanggan dan pegawai dari 18 Februari sampai 31 Maret mendatang.
Direktur Guardian Naresh
Kalani menuturkan, mereka selalu menjadikan konsumen sebagai prioritas utama.
Untuk memberikan layanan yang dapat mengganggu kesehatan mentalnya, Guardian merangkul
Ibunda.id. Keduanya bekerja sama dengan puluhan praktisi kesehatan mental
berpengalaman dan telah memiliki lisensi serta terverifikasi lembaga terkait
yang tersebar di seluruh Indonesia.
Layanan konsultasi gratis
dengan psikolog ini diharapkan bisa memberikan wadah berbagi masalah yang
dialami selama masa pandemi Covid-19. Dengan demikian pelayanan konsultasi
psikologi bisa memiliki dampak yang lebih baik untuk menjaga kesehatan fisik
dan mental. ’’Terlebih di masa pandemi Covid-19 ini,’’ pungkasnya.