27.4 C
Jakarta
Saturday, April 13, 2024

Ahli Sebut Rutin Ciuman 10 Detik Bikin Awet Muda dan Tak Rentan Sakit

Dunia
merayakan Hari Ciuman Internasional setiap 6 Juli. Bukan hanya menjadi simbol
cinta, tetapi berciuman bisa memberi manfaat untuk kesehatan. Dari hormon
bahagia hingga hubungan yang semakin dalam, ciuman di semua bagian wajah baik
pipi, dahi, dan di bibir semuanya memiliki manfaat.

Seorang
Ahli Hubungan Madeleine Mason mengatakan gerakan berciuman membantu menumbuhkan
hubungan antara dua orang. Berciuman akan meningkatkan hormon bahagia.

“Hormon
seperti dopamin dan oksitosin dilepaskan ketika kita berciuman, terutama
berciuman dengan cara sensual. French Prancis sangat efektif,” katanya seperti
dilansir dari Science Times, Senin (6/7).

Bahkan
waktu berciuman disarankan selama 15 menit. “Penelitian menyarankan setidaknya
15 menit,” katanya.

Dorongan
dari hormon bahagia seperti dopamin, oksitosin, dan serotonin terjadi ketika
mencium orang yang dicintai. Apakah itu pipi ataupun French Kiss. “Berciuman
adalah hal yang cukup sehat untuk dilakukan,” kata Madeleine.

Baca Juga :  Mana Lebih Sehat, BAB Duduk atau Jongkok? Ini Penjelasannya

Oksitosin
adalah hormon yang terkait ikatan dengan orang lain. Hormon itu melekat pada
perasaan kasih sayang.

Bisa
Kuatkan Daya Tahan Tubuh

Manfaat
lain dari ciuman bibir adalah ternyata bisa meningkatkan sistem kekebalan
tubuh, melalui berbagi air liur. Berbagi 80 juta bakteri selama 10 detik ciuman
ternyata bisa membangun sistem kekebalan tubuh. Selain itu, kemungkinan sakit
dari pertukaran kuman berbahaya justru lebih tinggi saat berjabat tangan
dibanding ciuman.

Manfaat
kesehatan lainnya ternyata bisa membantu menjaga kesehatan mulut. Air liur juga
akan membantu menyingkirkan serpihan makanan yang tersangkut di antara gigi.

Awet
Muda

Pasangan
yang berciuman dengan penuh semangat juga membuat wajah lebih relaks. Ada 30
otot bekerja yang membantu kulit tampak lebih muda, mengurangi kerutan,
melepaskan ketegangan wajah dan leher, dan menjaga kulit wajah tetap kencang.

Baca Juga :  Ingin Awet Muda? Rajinlah Bercinta dengan Pasangan

Terlebih
lagi, jantung berdebar karena adanya rasa gembira dan penuh gairah. Ciuman juga
dapat membantu perempuan meringankan kram menstruasi.

Desakan
euforia dan perasaan gembira dari hormon bahagia juga melawan kadar kortisol
atau hormon stres. Peningkatan kadar serotonin dari berciuman memiliki efek
menenangkan dan akhirnya mengurangi kecemasan. Ketenangan itu mirip dengan efek
meditasi.

Seorang
ahli bedah plastik Ryan Neinstein, mengatakan berciuman akan menurunkan tekanan
darah ketika pembuluh darah bibir membesar. “Darah kemudian diarahkan ke wajah
dan menjauh dari seluruh tubuh, sehingga menurunkan tekanan darah,” katanya.

Dunia
merayakan Hari Ciuman Internasional setiap 6 Juli. Bukan hanya menjadi simbol
cinta, tetapi berciuman bisa memberi manfaat untuk kesehatan. Dari hormon
bahagia hingga hubungan yang semakin dalam, ciuman di semua bagian wajah baik
pipi, dahi, dan di bibir semuanya memiliki manfaat.

Seorang
Ahli Hubungan Madeleine Mason mengatakan gerakan berciuman membantu menumbuhkan
hubungan antara dua orang. Berciuman akan meningkatkan hormon bahagia.

“Hormon
seperti dopamin dan oksitosin dilepaskan ketika kita berciuman, terutama
berciuman dengan cara sensual. French Prancis sangat efektif,” katanya seperti
dilansir dari Science Times, Senin (6/7).

Bahkan
waktu berciuman disarankan selama 15 menit. “Penelitian menyarankan setidaknya
15 menit,” katanya.

Dorongan
dari hormon bahagia seperti dopamin, oksitosin, dan serotonin terjadi ketika
mencium orang yang dicintai. Apakah itu pipi ataupun French Kiss. “Berciuman
adalah hal yang cukup sehat untuk dilakukan,” kata Madeleine.

Baca Juga :  Mana Lebih Sehat, BAB Duduk atau Jongkok? Ini Penjelasannya

Oksitosin
adalah hormon yang terkait ikatan dengan orang lain. Hormon itu melekat pada
perasaan kasih sayang.

Bisa
Kuatkan Daya Tahan Tubuh

Manfaat
lain dari ciuman bibir adalah ternyata bisa meningkatkan sistem kekebalan
tubuh, melalui berbagi air liur. Berbagi 80 juta bakteri selama 10 detik ciuman
ternyata bisa membangun sistem kekebalan tubuh. Selain itu, kemungkinan sakit
dari pertukaran kuman berbahaya justru lebih tinggi saat berjabat tangan
dibanding ciuman.

Manfaat
kesehatan lainnya ternyata bisa membantu menjaga kesehatan mulut. Air liur juga
akan membantu menyingkirkan serpihan makanan yang tersangkut di antara gigi.

Awet
Muda

Pasangan
yang berciuman dengan penuh semangat juga membuat wajah lebih relaks. Ada 30
otot bekerja yang membantu kulit tampak lebih muda, mengurangi kerutan,
melepaskan ketegangan wajah dan leher, dan menjaga kulit wajah tetap kencang.

Baca Juga :  Ingin Awet Muda? Rajinlah Bercinta dengan Pasangan

Terlebih
lagi, jantung berdebar karena adanya rasa gembira dan penuh gairah. Ciuman juga
dapat membantu perempuan meringankan kram menstruasi.

Desakan
euforia dan perasaan gembira dari hormon bahagia juga melawan kadar kortisol
atau hormon stres. Peningkatan kadar serotonin dari berciuman memiliki efek
menenangkan dan akhirnya mengurangi kecemasan. Ketenangan itu mirip dengan efek
meditasi.

Seorang
ahli bedah plastik Ryan Neinstein, mengatakan berciuman akan menurunkan tekanan
darah ketika pembuluh darah bibir membesar. “Darah kemudian diarahkan ke wajah
dan menjauh dari seluruh tubuh, sehingga menurunkan tekanan darah,” katanya.

Terpopuler

Artikel Terbaru

/