25.8 C
Jakarta
Friday, July 19, 2024
spot_img

Terbukti Ampuh, 5 Tanaman Herbal Dipercaya Bisa Bikin Panjang Umur

PROKALTENG.CO – Selama berabad-abad, banyak orang yang menggunakan bahan-bahan alami atau herbal karena terbukti ampuh menyembuhkan berbagai penyakit. Tanaman ini tidak hanya berkhasiat obat, tetapi juga mempunyai kemampuan memperpanjang umur.

Banyak dari tumbuhan ini telah menunjukkan hasil yang menjanjikan dalam berbagai penelitian ilmiah, yang menunjukkan bahwa mereka memiliki potensi manfaat kesehatan.

Seperti dilansir Times of India, berikut daftar ramuan herbal yang bisa membantu Anda hidup lebih lama:

  1. Asparagus liar

Shatavari atau asparagus Wild west digunakan untuk mengobati kondisi yang berkaitan dengan ketidakseimbangan hormonal seperti sindrom ovarium polikistik (PCOS) dan infertilitas. Digunakan untuk meningkatkan produksi prolaktin, penting untuk menyusui. Bubuk Shatavari bisa diminum dengan madu dan susu.

  1. Ginseng India
Baca Juga :  Terapkan Lima Tips Membangun Hubungan Sehat

Ginseng India terkenal dengan sifat adaptogeniknya. Dikatakan dapat mengurangi stres, meningkatkan kekebalan tubuh dan meningkatkan vitalitas secara keseluruhan, berkontribusi pada hidup yang lebih lama dan lebih sehat. Ginseng yang biasa disebut Ashwagandha dapat diminum dengan ashwagandha dan susu hangat.

  1. Guggul

Guggul adalah damar yang diperoleh dari pohon mukul. Tanaman ini telah digunakan dalam Ayurveda karena sifat penurun kolesterol dan anti-inflamasinya. Anda bisa meminum 1/4 sendok teh guggul dengan air hangat di pagi hari.

  1. Brotowali

Brotowali terkenal dengan khasiatnya yang dapat meningkatkan kekebalan tubuh. Konsumsi rutin produk ini dapat melindungi tubuh dari penyakit dan infeksi sehingga meningkatkan umur seseorang. Ambil sesendok bubuk brotowali dengan air hangat. Anda juga bisa merebusnya dalam air.

  1. Daun Kemangi
Baca Juga :  Mau Anti Buncit? Konsumsi 5 Makanan Murah Ini

Daun kemangi kaya akan antioksidan dan dikatakan dapat meningkatkan kesehatan secara keseluruhan dan umur panjang dengan mengurangi efek penuaan dan meningkatkan vitalitas. Anda bisa mengunyah beberapa lembar daun di pagi hari. (pri/jawapos.com)

PROKALTENG.CO – Selama berabad-abad, banyak orang yang menggunakan bahan-bahan alami atau herbal karena terbukti ampuh menyembuhkan berbagai penyakit. Tanaman ini tidak hanya berkhasiat obat, tetapi juga mempunyai kemampuan memperpanjang umur.

Banyak dari tumbuhan ini telah menunjukkan hasil yang menjanjikan dalam berbagai penelitian ilmiah, yang menunjukkan bahwa mereka memiliki potensi manfaat kesehatan.

Seperti dilansir Times of India, berikut daftar ramuan herbal yang bisa membantu Anda hidup lebih lama:

  1. Asparagus liar

Shatavari atau asparagus Wild west digunakan untuk mengobati kondisi yang berkaitan dengan ketidakseimbangan hormonal seperti sindrom ovarium polikistik (PCOS) dan infertilitas. Digunakan untuk meningkatkan produksi prolaktin, penting untuk menyusui. Bubuk Shatavari bisa diminum dengan madu dan susu.

  1. Ginseng India
Baca Juga :  Terapkan Lima Tips Membangun Hubungan Sehat

Ginseng India terkenal dengan sifat adaptogeniknya. Dikatakan dapat mengurangi stres, meningkatkan kekebalan tubuh dan meningkatkan vitalitas secara keseluruhan, berkontribusi pada hidup yang lebih lama dan lebih sehat. Ginseng yang biasa disebut Ashwagandha dapat diminum dengan ashwagandha dan susu hangat.

  1. Guggul

Guggul adalah damar yang diperoleh dari pohon mukul. Tanaman ini telah digunakan dalam Ayurveda karena sifat penurun kolesterol dan anti-inflamasinya. Anda bisa meminum 1/4 sendok teh guggul dengan air hangat di pagi hari.

  1. Brotowali

Brotowali terkenal dengan khasiatnya yang dapat meningkatkan kekebalan tubuh. Konsumsi rutin produk ini dapat melindungi tubuh dari penyakit dan infeksi sehingga meningkatkan umur seseorang. Ambil sesendok bubuk brotowali dengan air hangat. Anda juga bisa merebusnya dalam air.

  1. Daun Kemangi
Baca Juga :  Mau Anti Buncit? Konsumsi 5 Makanan Murah Ini

Daun kemangi kaya akan antioksidan dan dikatakan dapat meningkatkan kesehatan secara keseluruhan dan umur panjang dengan mengurangi efek penuaan dan meningkatkan vitalitas. Anda bisa mengunyah beberapa lembar daun di pagi hari. (pri/jawapos.com)

spot_img
spot_img

Terpopuler

spot_img

Artikel Terbaru