30 C
Jakarta
Sunday, April 28, 2024

Ayo Senam Bersama untuk Kesehatan

PALANGKA
RAYA, PROKALTENG.CO
– Suasana berbeda terlihat di halaman KONI
Kota Palangka Raya, Jalan Tangkasiang, Jumat pagi (11/12). Kegiatan senam
bersama dilakukan Pengurus KONI Kota Palangka Raya bersama Perwosi Kota
Palangka Raya. Ketua KONI Kota Palangka Raya Karuhei TN Asang bersama Ketua
Perwosi Kota Palangka Raya Ny Hj Norlaina M. Riban Satia terlihat melakukan
senam bersama yang dipandu oleh salah seorang instruktur.

Terlihat, semua peserta yang didominasi kaum hawa, sangat
antusias dan cukup semangat mengkuti setiap gerakan yang dilakukan oleh instruktur.
Saking semangatnya,  meski cuaca agak
mendung dan sempat gerimis, rata-rata setiap peserta “mandi keringat”.  

Ketua Pengcab Perwosi Kota Palangka Raya Ny Hj Norlaina
M. Riban Satia, mengatakan, kegiatan tersebut diselenggarakan untuk menjaga
kesehatan tubuh di era pandemic covid-19, dan untuk meningkatkan daya tahan tubuh
serta menjalin tali persaudaraan.

Baca Juga :  PSSI Lamban Ajukan Anggaran, Kemenpora Sudah Usulkan ke Komisi X DPR

Sementara itu, Ketua KONI Kota Palangka Raya Karuhei TN
Asang SPd MPd menyambut baik kegiatan senam bersama yang digagas Perwosi Kota
Palangka Raya. “Saya kira kegiatan ini sangat baik bagi kita, dalam upay
amembantu menyehatkan kita semua,” kata Karuhei.

Rencananya kata Karuhei, kegiatan tersebut bakal digelar
dua kali dalam sebulan. “Bahkan kalau memang memungkinkan bisa digelar tiga
kali dalam seminggu. Kegiatan ini boleh diikuti siapa saja dan bisa bergabung
bersama,” tandasnya.

Salah seorang peserta
senam bugar yang juga pengurus KONI Kota Palangka Raya Kusminie E. Mihati,
merasa senang dengan adanya kegiatan senam bersama tersebut. “Senam ini banyak
mendatangkan manfaat untuk membugarkan badan. Berolahraga bersama juga menjadi
salah satu aktivitas yang cukup menyenangkan, dengan catatan setiap orang perlu
memberikan komitmen jika olahraga dilakukan untuk tujuan kesehatan,” ucapnya

Baca Juga :  Gol Perdana Disambut Sukacita

PALANGKA
RAYA, PROKALTENG.CO
– Suasana berbeda terlihat di halaman KONI
Kota Palangka Raya, Jalan Tangkasiang, Jumat pagi (11/12). Kegiatan senam
bersama dilakukan Pengurus KONI Kota Palangka Raya bersama Perwosi Kota
Palangka Raya. Ketua KONI Kota Palangka Raya Karuhei TN Asang bersama Ketua
Perwosi Kota Palangka Raya Ny Hj Norlaina M. Riban Satia terlihat melakukan
senam bersama yang dipandu oleh salah seorang instruktur.

Terlihat, semua peserta yang didominasi kaum hawa, sangat
antusias dan cukup semangat mengkuti setiap gerakan yang dilakukan oleh instruktur.
Saking semangatnya,  meski cuaca agak
mendung dan sempat gerimis, rata-rata setiap peserta “mandi keringat”.  

Ketua Pengcab Perwosi Kota Palangka Raya Ny Hj Norlaina
M. Riban Satia, mengatakan, kegiatan tersebut diselenggarakan untuk menjaga
kesehatan tubuh di era pandemic covid-19, dan untuk meningkatkan daya tahan tubuh
serta menjalin tali persaudaraan.

Baca Juga :  PSSI Lamban Ajukan Anggaran, Kemenpora Sudah Usulkan ke Komisi X DPR

Sementara itu, Ketua KONI Kota Palangka Raya Karuhei TN
Asang SPd MPd menyambut baik kegiatan senam bersama yang digagas Perwosi Kota
Palangka Raya. “Saya kira kegiatan ini sangat baik bagi kita, dalam upay
amembantu menyehatkan kita semua,” kata Karuhei.

Rencananya kata Karuhei, kegiatan tersebut bakal digelar
dua kali dalam sebulan. “Bahkan kalau memang memungkinkan bisa digelar tiga
kali dalam seminggu. Kegiatan ini boleh diikuti siapa saja dan bisa bergabung
bersama,” tandasnya.

Salah seorang peserta
senam bugar yang juga pengurus KONI Kota Palangka Raya Kusminie E. Mihati,
merasa senang dengan adanya kegiatan senam bersama tersebut. “Senam ini banyak
mendatangkan manfaat untuk membugarkan badan. Berolahraga bersama juga menjadi
salah satu aktivitas yang cukup menyenangkan, dengan catatan setiap orang perlu
memberikan komitmen jika olahraga dilakukan untuk tujuan kesehatan,” ucapnya

Baca Juga :  Gol Perdana Disambut Sukacita

Terpopuler

Artikel Terbaru