TEH HERBAL bisa menjadi pilihan yang menenangkan dan bermanfaat bagi penderita asam lambung.
Penderita asam lambung perlu memperhatikan apa saja dikomsumsi demi menjaga asam lambung agar tidak naik.
Teh umumnya mengandung kafein yang dapat memicu produksi asam lambung oleh karenanya pilihlah teh herbal.
Beberapa teh herbal memiliki sifat antiinflamasi yang dapat membantu meredakan peradangan pada lapisan esofagus dan lambung yang disebabkan oleh asam lambung.
Berikut beberapa jenis teh herbal yang aman dikonsumsi penderita asam lambung.
- Teh Chamomile
Chamomile dikenal karena sifat relaksasinya yang dapat membantu mengurangi stres dan kecemasan, yang seringkali memicu asam lambung.
Chamomile juga memiliki sifat antiinflamasi yang dapat membantu meredakan peradangan pada lapisan esofagus dan lambung.
- Teh Jahe
Jahe memiliki sifat antiinflamasi yang kuat, yang dapat membantu meredakan peradangan pada saluran pencernaan.
Jahe juga efektif dalam meredakan mual, yang sering menyertai asam lambung.
- Teh Licorice (Akar Manis)
Licorice dapat membantu meningkatkan lapisan lendir pada lapisan esofagus, yang melindungi dari efek korosif asam lambung.
Licorice juga memiliki sifat antiinflamasi yang dapat membantu meredakan peradangan.
Namun perlu diperhatikan, hindari mengonsumsi licorice jangka panjang karena dapat menyebabkan efek samping seperti peningkatan tekanan darah.
- Teh Adas (Fennel)
Adas dapat membantu melancarkan pencernaan dan mengurangi kembung, yang dapat memicu asam lambung.
Adas juga dapat membantu meredakan kejang otot pada saluran pencernaan. (jpg)
TEH HERBAL bisa menjadi pilihan yang menenangkan dan bermanfaat bagi penderita asam lambung.
Penderita asam lambung perlu memperhatikan apa saja dikomsumsi demi menjaga asam lambung agar tidak naik.
Teh umumnya mengandung kafein yang dapat memicu produksi asam lambung oleh karenanya pilihlah teh herbal.
Beberapa teh herbal memiliki sifat antiinflamasi yang dapat membantu meredakan peradangan pada lapisan esofagus dan lambung yang disebabkan oleh asam lambung.
Berikut beberapa jenis teh herbal yang aman dikonsumsi penderita asam lambung.
- Teh Chamomile
Chamomile dikenal karena sifat relaksasinya yang dapat membantu mengurangi stres dan kecemasan, yang seringkali memicu asam lambung.
Chamomile juga memiliki sifat antiinflamasi yang dapat membantu meredakan peradangan pada lapisan esofagus dan lambung.
- Teh Jahe
Jahe memiliki sifat antiinflamasi yang kuat, yang dapat membantu meredakan peradangan pada saluran pencernaan.
Jahe juga efektif dalam meredakan mual, yang sering menyertai asam lambung.
- Teh Licorice (Akar Manis)
Licorice dapat membantu meningkatkan lapisan lendir pada lapisan esofagus, yang melindungi dari efek korosif asam lambung.
Licorice juga memiliki sifat antiinflamasi yang dapat membantu meredakan peradangan.
Namun perlu diperhatikan, hindari mengonsumsi licorice jangka panjang karena dapat menyebabkan efek samping seperti peningkatan tekanan darah.
- Teh Adas (Fennel)
Adas dapat membantu melancarkan pencernaan dan mengurangi kembung, yang dapat memicu asam lambung.
Adas juga dapat membantu meredakan kejang otot pada saluran pencernaan. (jpg)
