Banyak
dari kita menghadapi masalah rambut rontok dan kulit kepala. Ternyata bukan
hanya karena sampo, tapi tidur dengan rambut basah bisa menjadi salah satu
alasannya.
Banyak
dari kita mandi di sore atau malam hari dan lupa mengeringkan rambut sebelum
tidur.
Lalu
saat mata mulai terlelap, Anda lupa dan tertidur dengan rambut masih dalam
kondisi basah.
Salah
satu efek samping utama tidur dalam rambut yang basah adalah iritasi kulit
kepala dan rambut rontok. Masalah kulit
kepala seperti ketombe dan lainnya dapat terjadi karena sarung bantal yang
lembab.
Ketika
tidur dengan rambut basah, lingkungan yang lembap dan hangat akan tercipta.
Maka itu dapat meningkatkan peluang pertumbuhan bakteri.
Selain
masalah rambut dan kulit kepala, ada masalah lain yang bisa ditimbulkan saat
tidur dengan rambut basah seperti dilansir dari Pink Villa, Minggu (7/6). Maka
selalu lebih baik untuk mengeringkan rambut, menyisir untuk menghindari
kerusakan dan masalah lainnya.
1.
Kusut
Rambut
basah sangat rapuh dan kemungkinan simpul serta rambut semakin kusut. Setelah
bangun di pagi hari, Anda akan menemukan bahwa rambut sangat sulit diatur dan
sulit dilepaskan.
2.
Rambut Lepek
Rambut
lembap menciptakan gesekan yang lebih kuat pada bantal dan hal yang sama dapat
menyebabkan rambut kusut. Jika Anda memiliki rambut tipis, maka tidur tanpa
mengeringkan rambut dapat menyebabkan rendahnya tingkat volume rambut. Dan
tentu saja, menjadi lepek.
3.
Sakit kepala
Tidur
dengan kepala basah dapat menyebabkan sakit kepala. Sesuai para ahli, rambut
basah dapat menurunkan suhu tubuh kita dan dapat menyebabkan sakit kepala
ketika tubuh mencoba untuk menghangatkan tubuh. Selain itu, rambut yang
dibungkus handuk dapat menyebabkan rasa sakit pada kepala.
4.
Rambut bercabang
Salah
satu penyebab terlalu banyak ujung rambut bercabang bisa karena terlalu sering
tidur dengan rambut basah. Rambut akan rusak tergesek ketika basah secara
konstan sepanjang malam.
5.
Masalah kulit
Tidur
dengan rambut basah tidak hanya menyebabkan masalah pada rambut tetapi juga
dapat merusak kulit kepala dan wajah. Ada kemungkinan bahwa selama tidur rambut
bisa menutupi wajah kita. Dan kombinasi rambut basah bisa mendukung pertumbuhan
bakteri yang mengiritasi kulit wajah.