34.6 C
Jakarta
Thursday, May 30, 2024
spot_img

Perlu Tahu, 3 Bahaya Ini Mengancam Jika Sering Tidur di Lantai

PROKALTENG.CO-Cuaca panas di Indonesia memang terkadang membuat kita tak tahan, maka tak heran jika banyak masyarakat pada akhirnya mencari cara menyegarkan tubuhnya.

Salah satunya dengan cara menyalakan kipas angin atau bahkan ada yang tidur dilantai.

Nah berbicara tidur dilantai nih tipstrenners, kalian semua tahu tidak jika hal tersebut justru ada dampak negatif dibaliknya? Simak nih biar kamu sendiri juga tahu.

1. Sakit Punggung

Hal ini disebabkan karena lantai yang keras sehingga menyebabkan punggung menjadi sakit. Sakit punggung disebabkan oleh tulang dan semua otot tidak bisa relaks saat tidur.

Bahkan tidur di lantai nantinya juga bisa menyebabkan kelainan pada postur tubuh bila dilakukan secara terus menerus.

Baca Juga :  6 Cara Mudah Atasi Stres Hanya dalam Waktu 5 Menit

Jadi hindarilah tidur di lantai bila kamu tidak ingin mengalami masalah punggung seperti kesemutan, pegal, hingga nyeri.

2. Masuk Angin

Pada awalnya tidur dilantai memang akan terasa menyejukkan. Akan tetapi, setelah beberapa saat ketika bangun tidur tubuh pasti akan merasakan gejala masuk angin seperti demam dan sakit kepala.

Hal ini biasa disebabkan karena adanya sentuhan langsung udara yang dingin pada kulit tubuh.

3. Paru-Paru Basah

Penyakit paru-paru yang diderita oleh orang dengan kebiasaan tidur di lantai biasanya disebabkan karena kondisi lantai yang kurang bersih.

Bakteri dan kuman akan masuk ke dalam tubuh mengendap di paru-paru sehingga akan menyebabkan peradangan.

Hal ini merupakan pemicu timbulnya gejala paru-paru basah, seperti batuk, pusing, tidak nafsu makan dan tubuhpun akan melemah.

Baca Juga :  Peneliti Ungkap Manipulasi Genetik, Virus Korona Diduga Dibuat Manusia

PROKALTENG.CO-Cuaca panas di Indonesia memang terkadang membuat kita tak tahan, maka tak heran jika banyak masyarakat pada akhirnya mencari cara menyegarkan tubuhnya.

Salah satunya dengan cara menyalakan kipas angin atau bahkan ada yang tidur dilantai.

Nah berbicara tidur dilantai nih tipstrenners, kalian semua tahu tidak jika hal tersebut justru ada dampak negatif dibaliknya? Simak nih biar kamu sendiri juga tahu.

1. Sakit Punggung

Hal ini disebabkan karena lantai yang keras sehingga menyebabkan punggung menjadi sakit. Sakit punggung disebabkan oleh tulang dan semua otot tidak bisa relaks saat tidur.

Bahkan tidur di lantai nantinya juga bisa menyebabkan kelainan pada postur tubuh bila dilakukan secara terus menerus.

Baca Juga :  6 Cara Mudah Atasi Stres Hanya dalam Waktu 5 Menit

Jadi hindarilah tidur di lantai bila kamu tidak ingin mengalami masalah punggung seperti kesemutan, pegal, hingga nyeri.

2. Masuk Angin

Pada awalnya tidur dilantai memang akan terasa menyejukkan. Akan tetapi, setelah beberapa saat ketika bangun tidur tubuh pasti akan merasakan gejala masuk angin seperti demam dan sakit kepala.

Hal ini biasa disebabkan karena adanya sentuhan langsung udara yang dingin pada kulit tubuh.

3. Paru-Paru Basah

Penyakit paru-paru yang diderita oleh orang dengan kebiasaan tidur di lantai biasanya disebabkan karena kondisi lantai yang kurang bersih.

Bakteri dan kuman akan masuk ke dalam tubuh mengendap di paru-paru sehingga akan menyebabkan peradangan.

Hal ini merupakan pemicu timbulnya gejala paru-paru basah, seperti batuk, pusing, tidak nafsu makan dan tubuhpun akan melemah.

Baca Juga :  Peneliti Ungkap Manipulasi Genetik, Virus Korona Diduga Dibuat Manusia
spot_img
spot_img

Terpopuler

spot_img

Artikel Terbaru