Jerawat sering kali membuat tidak nyaman dan mengganggu penampilan. Bukan hanya di wajah, tapi jerawat di punggung pun bikin risih.Namun orang lebih cenderung mengobati jerawat di wajah daripada di punggung. Padahal kulit punggung juga perlu dirawat.
Tak jauh beda dengan muka, jerawatan di punggung bisa juga dikarenakan tak menjaga kebersihan.
Lalu apa saja yang memicu jerawat di punggung? Dilansir dari Good House Keeping, ada 5 faktor yang menyebabkan jewarat mudah timbul di punggung.
- Produk Harian Anda Menyumbat Pori-pori
Kondisioner, tabir surya, lotion, dan minyak pijat Anda bisa berpotensi menyumbat pori-pori yang menyebabkan munculnya jerawat di punggung.
Cara menghindarinya, saat keramas dan memakai kondisioner, balikkan rambut Anda ke depan. Lalu bilas dengan posisi yang sama untuk menghindari adanya sisa sampo dan kondisioner di punggung Anda.
Sementara untuk tabir surya, pilih yang berlabel ‘ultra-light’ atau ‘quick dry’. Kemudian untuk pelembab tubuh lebih baik memilih dalam bentuk lotion dibandingkan krim.
Karena lotion memiliki kandungan minyak yang lebih sedikit dan lebih mengandalkan air untuk melembabkan kulit.
- Pakaian Olahraga
Pakaian berolahraga terkadang berpengaruh munculnya jerawat punggung. Gesekan dari bra olahraga yang ketat dapat mengiritasi folikel rambut dan menyebabkan benjolan merah.
Cara mengatasinya, setelah berolahraga disarankan untuk segera mandi. “Berlari setelahnya dengan bra olahraga atau kemeja olahraga adalah hal yang tidak boleh,” kata Tami Cassis M.D., asisten profesor klinis dermatologi di The University of Louisville.
- Faktor Genetik
Jerawat bisa dikarenakan faktor genetik dari keluarga. Tapi jangan khawatir, ada cara untuk menyiasatinya.Cobalah menggunakan sabun mengandung vitamin e dan glycolic acid. Membersihkan biasanya lebih baik dibanding memakai obat.
- Makanan yang Tidak Tepat
Apa yang baik untuk jantung Anda otomatis akan baik juga untuk kulit. Banyak dokter yang menyarankan mengurangi susu atau porsi keju sehari. Jangan lupa untuk makan-makanan sehat yang seimbang.
- Tidak Membersihkan Punggung
Orang cenderung tidak membersihkan punggung karena sulit dijangkau dan mandi secara terburu-buru.Karena ini adalah salah satu area yang paling rawan jerawat. Padahal, Anda perlu memperlakukan punggung layaknya kulit wajah.
Ini membantu menjaga folikel tetap bersih dan tidak tersumbat. Pilihlah sabun pembersih kulit yang lembut untuk membantu membersihkan, melembabkan, mengelupas, dan bahkan menenangkan kulit yang meradang.(jpc)