Memiliki kulit yang sehat dan glowing merupakan impian banyak orang, karena dapat meningkatkan kepercayaan diri seseorang.
Untuk mendapatkan kulit yang glowing, ternyata kamu nggak perlu mengeluarkan banyak uang. Dengan kebiasaan yang tepat dan perawatan sederhana, kulit sehat dan bercahaya bisa kamu dapatkan dari rumah.
Dilansir dari laman hellosehat dan halodoc pada Senin (14/4), berikut ini merupakan enam tips biar kulit tetap glowing.
- Membersihkan Wajah Secara Rutin
Tips pertama agar kulit wajah tetap glowing, yaitu dengan membersihkan wajah secara rutin yaitu sebanyak dua kali sehari pagi dan menjelang tidur.Dengan membersihkan wajah secara rutin, maka dapat menghilangkan kotoran yang menempel pada wajah dan mencerahkan kulit wajah.
Kamu juga harus memilih pembersih wajah yang sesuai dengan jenis kulit wajah kamu dan disarankan juga menggunakan air hangat saat membersihkan wajah. Selain itu, gunakan handuk bersih untuk mengeringkan wajah dengan lembut.
- Menggunakan Toner
Selanjutnya, yaitu kamu dapat menggunakan toner setelah mencuci muka, karena baik untuk menghidrasi, melembabkan, dan menutrisi kulit wajah.Selain itu, menggunakan toner juga bisa menghilangkan sisa kotoran atau riasan yang terlewat oleh pembersih wajah biasa.
Perlu diketahui juga bahwa beberapa toner dapat membantu mengatasi masalah kulit termasuk kulit kusam, jerawat hingga kerusakan akibat sinar matahari. Sehingga membuat kulit wajah menjadi cerah, bersih dan lembut.
- Gunakan Pelembab Wajah
Tips selanjutnya menjaga kulit agar tetap glowing, yaitu dengan menggunakan pelembab wajah sesuai dengan jenis kulit.
Ada beberapa produk pelembab telah menambahkan antioksidan, niacinamide, gliserol, dan xylitol yang dapat membantu mencerahkan dan melembabkan kulit wajah. Untuk penggunaannya, kamu dapat mengoleskan pelembab pada kulit wajah sedikit demi sedikit setelah mandi atau setelah mencuci muka.
- Memperhatikan Makanan yang Dikonsumsi
Tips lainnya agar kulit wajah menjadi glowing, yaitu dengan memperhatikan makanan yang dikonsumsi. Ada banyak makanan yang baik dikonsumsi untuk meningkatkan kesehatan kulit, yaitu memperbanyak makan buah dan sayur dan memilih produk susu rendah lemak.
Tak hanya itu saja, kamu juga bisa mengkonsumsi kacang-kacangan, biji-bijian, dan makanan berserat serta membatasi mengkonsumsi makanan manis.Selain mendapatkan wajah yang glowing, tubuh kamu juga ikut sehat dan terhindar dari risiko terkena berbagai penyakit.
- Menggunakan Tabir Surya
Dengan memakai tabir surya atau sunscreen dapat menjaga kesehatan kulit di wajah. Jika tidak memakai tabir surya, maka kulit mudah terpapar bahaya dari sinar UV yang dapat merusak warna hingga sel di dalamnya.
Selain itu, memakai tabir surya dapat mencegah perubahan warna kulit menjadi kusam. Sehingga kulit wajah menjadi sehat dan glowing.
- Minum Air yang Banyak
Minum air yang banyak dapat mencegah kulit kering dan bersisik hingga menimbulkan kerutan di wajah.Oleh karena itu, kamu harus minum air putih setidaknya 8 gelas sehari yang dapat membantu membersihkan tubuh dan kulit dari racun. Nah itu dia informasi mengenai enam tips menjaga agar kulit tetap sehat dan glowing.(jpc)