Real Madrid kembali menggelar sesi latihan rutin setelah menikmati libur singkat usai kemenangan atas Rayo Vallecano.
Namun, latihan yang berlangsung pada pertengahan pekan itu menyita perhatian publik: Para pemain Los Blancos terlihat menjalani menu latihan intensitas tinggi sambil mengenakan masker biru yang tidak biasa.
Momen tersebut dengan cepat menyebar di media sosial, terutama setelah beberapa pemain, termasuk Trent Alexander-Arnold, membagikan foto mereka saat berlatih dengan alat tersebut.
Banyak yang menduga masker itu berkaitan dengan latihan di dataran tinggi, tetapi pihak klub punya penjelasan berbeda.
Masker tersebut merupakan bagian dari metode pemantauan kondisi fisik yang diterapkan oleh Antonio Pintus, manajer performa Real Madrid.
Pintus dikenal sebagai sosok penting di balik kebugaran pemain Madrid dalam beberapa musim terakhir. Alat yang digunakan bernama Cosmed K5, perangkat berteknologi tinggi yang berfungsi mengukur performa fisik pemain secara detail.
Masker ini dipakai dalam sesi uji singkat berdurasi sekitar 15 hingga 20 menit. Tujuannya bukan untuk meningkatkan kapasitas paru-paru secara langsung, melainkan mengumpulkan data penting terkait ambang batas aerobik dan anaerobik pemain. Dari data tersebut, tim pelatih bisa mengetahui seberapa optimal kondisi fisik setiap pemain.
Salah satu indikator utama yang diukur adalah VO2 max, yaitu kemampuan maksimal tubuh dalam menyerap dan menggunakan oksigen saat aktivitas berat.
Selain itu, alat ini juga mampu membaca sumber energi yang digunakan tubuh, apakah lebih dominan lemak atau karbohidrat. Informasi ini sangat berguna untuk menyusun program latihan yang lebih presisi dan personal.
Pendekatan ini dinilai efektif karena dilakukan langsung di lapangan, tanpa harus memisahkan pemain dari sesi latihan tim.
Metode tersebut juga meminimalkan risiko cedera yang kerap muncul jika tes kebugaran dilakukan di permukaan berbeda, seperti treadmill atau sepeda statis.
Latihan ini menjadi penting mengingat Real Madrid akan memasuki periode padat pertandingan.(jpc)
