yang membahayakan kesehatannya.
Ya, artis 45 tahun ini dulu kerap
menghisap rokok sehari-hari. Ditambah lagi bersenang-senang di klub malam alias
clubbing. Kebiasaannya itu sangat berpengaruh ke penampilannya yang jadi
terlihat lebih dulu.
“Dulu mamski (sapaan dirinya)
pernah jalani hidup yang asal-asalan. Merokok, party every week, tidak
mengelola stress dengan baik. Olahraga kadang-kadang dan masih menjalani gaya
hidup yang tidak sehat. Walhasil bisa dilihat di photo sebelah kiri, wajah dan
penampilan jauh lebih tua,†ungkapnya dengan mengunggah perbandingan wajah dulu
dan sekarang, Minggu (6/9/2020) pagi.
Semuanya kini berubah total.
Tidak hanya berhenti merokok, dia juga berusaha mengatur emosinya.
“Sementara sekarang hidup mamski
sudah jauh berubah, pindah ke hidup sehat aja. Olahraga rutin, istirahat cukup,
makan dan minum dipilih yang terbaik utk tubuh, dapat mengelola stress dengan
baik, tidak merokok tidak party lagi seperti dulu,†sebut perempuan yang
dipersunting Bagoes Soeharto, pria yang usianya terpaut di bawahnya 18 tahun
ini.
Diakui pesinetron ‘Cinta Tiada
Akhir’ itu bukan perkara muda melepaskan kebiasaan buruk tersebut. Namun, semua
berhasil dilakukan ketika menyadari sehat adalah hal yang penting.
“Memang sih perlu kekuatan untuk
stop dari kebiasaan yang sudah mendarah daging. Tapi kalau sudah sadar bahwa
sehat itu kaya dan tubuh adalah rumah yang diberikan Tuhan untuk jiwa kita,
pasti kita akan hijrah ke hidup yang lebih sehat lagi,†bebernya.
“Hijrahku bukan ganti kostum tapi
mengubah kebiasaan buruk ke hidup lebih sehat. Alhamdulillah,†pungkasnya.