Di samping
menjaga kekebalan tubuh, ada beberapa manfaat lain yang bisa Anda dapatkan jika
melakukan suntik vitamin C. Lalu, apa saja itu?
Pertama, suntik vitamin C bisa membentuk
kolagen di dalam jaringan. Hal inilah yang kemudian membuat suntik vitamin C populer
sebagai salah satu metode perawatan kulit.
Kolagen merupakan sebuah protein yang mampu
memberikan kekuatan pada jaringan tubuh. Zat ini juga turut berperan dalam
menjaga kekenyalan kulit, sehingga kulit jadi tampak lebih sehat, lembap, dan
juga bersinar.
Sementara yang kedua, suntik vitamin C ampuh
dalam menghambat sel pertumbuhan kanker. “Karena vitamin C kaya akan
antioksidan, maka suntik vitamin C dapat menangkal efek negatif radikal bebas
dan mengurangi perkembangan tumor pada otak, ovarium, pankreas, dan organ dalam
tubuh lainnya. Namun terkait akan hal ini, masih butuh tindak lanjutan,†jelas
dr. Ellen.
Selain itu, vitamin C juga ampuh dalam
merawat kesehatan kulit wajah dan badan. Vitamin C dipercaya dapat membantu
menghilangkan kemerahan pada kulit. Meski masih belum pasti, para ahli menduga
bahwa vitamin C juga dapat mengurangi keriput pada wajah dan membuat kulit
lebih putih.
Dosis suntik vitamin C yang aman
Menurut dr. Ellen, setiap harinya tubuh
manusia membutuhkan sekitar 70 sampai 150 mg vitamin C. Namun, bagi mereka yang
mengalami kekurangan vitamin C, kebutuhannya adalah 300-1000 mg.
Nah, apabila Anda hendak melakukan suntik
vitamin C, batas maksimal yang aman adalah sebanyak 500-1000 mg yang dilakukan
sekali dalam seminggu.
Hindari melakukan suntik vitamin C terlalu
sering dan banyak. Sebab, dosisnya yang terlalu tinggi bisa membuat organ
ginjal dan hati Anda menjadi lebih berat. Jika hal ini sampai terjadi, bukan
tidak mungkin Anda mengalami gagal ginjal di kemudian hari.
Perlu diingat juga, meski dosis vitamin C
yang Anda dapatkan cukup banyak, tidak semua vitamin C dapat diserap oleh
tubuh. Hal ini karena vitamin C juga bisa dibuang melalui urine yang Anda
keluarkan setiap hari.
Setelah mengetahui beberapa manfaat suntik
vitamin C, termasuk dalam mencegah flu, apakah Anda jadi tertarik untuk
melakukan metode yang satu ini? Jika iya, konsultasikan terlebih dahulu dengan
dokter agar terhindar dari reaksi alergi yang justru bisa merugikan Anda. (MS/RVS/klikdokter)