Dalam kehidupan sehari-hari, ada beberapa kebiasaan kecil yang tanpa disadari dapat mencerminkan status sosial seseorang. Psikologi sosial menunjukkan bahwa perilaku, cara berpenampilan, hingga kebiasaan berbicara dapat memengaruhi bagaimana orang lain menilai kita.
Beberapa kebiasaan bahkan bisa membuat Anda terlihat seperti berasal dari kelas menengah ke bawah, meskipun mungkin kenyataannya tidak demikian. Dilansir dari Geediting pada Selasa (11/2), terdapat tujuh kebiasaan kecil yang perlu dihindari jika ingin mengubah kesan tersebut.
- Berbicara dengan Nada Kasar atau Terlalu Keras
Nada bicara dan pilihan kata sangat memengaruhi kesan yang ditangkap orang lain. Orang dari kelas sosial menengah ke bawah cenderung berbicara dengan nada tinggi, keras, atau kadang terkesan kasar. Ini bisa menimbulkan kesan negatif seperti kurangnya pengendalian diri atau kurang berpendidikan.
Tips Mengubah Kebiasaan:
Gunakan nada suara yang lebih tenang dan sopan.
Pilih kata-kata yang santun dan hindari kata-kata slang atau kasar, terutama di situasi formal.
- Mengabaikan Penampilan Pribadi
Psikologi menunjukkan bahwa penampilan adalah komunikasi non-verbal yang sangat kuat. Kebiasaan memakai pakaian kusut, kotor, atau tidak rapi langsung memberi kesan seseorang kurang peduli pada dirinya sendiri. Hal ini sering dikaitkan dengan kelas sosial menengah ke bawah yang fokus pada kebutuhan dasar, bukan pada penampilan.
Tips Mengubah Kebiasaan:
Pastikan pakaian bersih, rapi, dan sesuai situasi.
Tidak harus mengenakan pakaian mahal, tetapi pilihlah yang sederhana dan terlihat profesional.
- Berlebihan dalam Menunjukkan Status Sosial
Ironisnya, usaha untuk terlihat kaya justru bisa membuat seseorang terkesan kurang elegan.
Misalnya, memakai terlalu banyak perhiasan mencolok, pamer barang-barang mewah di media sosial, atau sering berbicara tentang uang secara berlebihan.
Mengapa Ini Terjadi:
Menurut psikologi sosial, orang yang merasa tidak aman dengan statusnya sering kali mencoba menutupinya dengan perilaku seperti ini.
Tips Menghindarinya:
Bersikap rendah hati dan biarkan kualitas diri Anda yang berbicara.
- Mengabaikan Tata Krama di Tempat Umum
Kebiasaan seperti berbicara terlalu keras di tempat umum, membuang sampah sembarangan, atau tidak menghargai antrean dapat langsung menurunkan kesan positif orang lain terhadap Anda.
Perilaku semacam ini sering dikaitkan dengan kurangnya pendidikan atau kesadaran sosial.
Tips Mengubah Kebiasaan:
Perhatikan lingkungan sekitar dan bersikaplah sesuai norma yang berlaku.
Hargai privasi dan kenyamanan orang lain.
- Menggunakan Humor yang Tidak Tepat atau Berlebihan
Humor memang bisa mencairkan suasana, tetapi humor yang berlebihan atau tidak tepat bisa memberikan kesan kurang cerdas atau tidak dewasa. Misalnya, bercanda dengan nada merendahkan orang lain, humor kasar, atau sering menyisipkan candaan yang tidak relevan
Tips Mengubah Kebiasaan:
Gunakan humor yang ringan dan sopan.
Hindari bercanda di situasi yang kurang sesuai, terutama di lingkungan formal.
- Menunjukkan Ketidakmampuan Mengelola Emosi
Ledakan emosi di depan umum, seperti marah-marah atau berdebat secara terbuka, sering dianggap sebagai tanda ketidakmampuan mengontrol diri.
Psikologi menunjukkan bahwa perilaku ini biasanya diasosiasikan dengan kurangnya stabilitas emosional, yang sering dilihat pada kelompok sosial tertentu.
Tips Mengontrol Emosi:
Latih teknik pernapasan atau mindfulness untuk menjaga ketenangan.
Ambil waktu sejenak sebelum bereaksi dalam situasi emosional.
- Terlalu Fokus pada Barang Diskon atau Murah
Tidak salah mencari barang murah atau diskon, tetapi jika kebiasaan ini dilakukan secara berlebihan dan selalu menjadi topik pembicaraan, hal itu bisa memberikan kesan Anda terlalu berorientasi pada harga rendah daripada kualitas.
Tips Mengubah Kebiasaan:
Berfokuslah pada nilai dan kualitas barang yang Anda beli, bukan sekadar harganya. Hindari terus-menerus membicarakan soal harga atau promosi di setiap kesempatan.
Kesimpulan
Kebiasaan kecil yang terlihat sepele bisa berdampak besar pada bagaimana orang lain menilai Anda. Jika ingin terhindar dari kesan kelas menengah ke bawah, mulailah dengan memperbaiki perilaku dan kebiasaan sehari-hari.
Ingat, perubahan kecil dalam cara berbicara, berpenampilan, dan bersikap bisa langsung memberikan kesan yang berbeda dan meningkatkan citra diri Anda.
Jika Anda ingin mulai mengubah kebiasaan ini, langkah pertama adalah sadar terhadap perilaku tersebut dan terus melatih diri untuk tampil lebih percaya diri dan elegan di segala situasi. (jpc)