Menjadi seorang introvert tidak selalu berarti pendiam atau pemalu. Namun, ini tentang dari mana Anda mendapatkan energi dan bagaimana Anda mengekspresikannya. Ternyata, ada frasa tertentu yang cenderung lebih sering digunakan oleh kaum introvert daripada kaum ekstrovert.
Frasa-frasa ini bukan hanya tentang mencari kesunyian atau menghindari situasi sosial. Frasa-frasa ini merupakan ekspresi dari proses berpikir seorang introvert dan bagaimana mereka menjalani dunia di sekitar mereka.
Dilansir dari geediting.com, Senin (14/10), berikut 7 frasa yang menunjukkan bahwa Anda mungkin seorang introvert. Bersiaplah untuk berpikir introspektif!
- “Saya butuh waktu untuk memikirkannya”
Kaum introvert dikenal karena sifatnya yang penuh pertimbangan dan reflektif. Daripada mengambil keputusan cepat saat itu juga, mereka lebih suka mengambil langkah mundur dan memproses informasi dalam waktu mereka sendiri.
Bukan berarti mereka tidak bisa mengambil keputusan, tetapi mereka lebih suka mempertimbangkan semua aspek sebelum mengambil kesimpulan.
Frasa ini merupakan cerminan keinginan kaum introvert untuk bersikap menyeluruh dan berpengetahuan luas. Ini bukan upaya untuk menghindari pengambilan keputusan, tetapi ekspresi jujur akan kebutuhan mereka untuk merenung.
Jika Anda sering menggunakan frasa ini, bisa jadi itu menunjukkan bahwa Anda cenderung introvert. Namun ingat, ini bukan tentang memberi label pada diri sendiri, tetapi memahami cara unik Anda dalam berinteraksi dengan dunia di sekitar Anda.
- “Saya lebih suka mengirim pesan teks daripada menelepon”
Sebagai seorang introvert, Anda sering merasa panggilan telepon menguras energi. Bukannya Anda tidak suka berhubungan dengan orang lain, tetapi kedekatan dan intensitas panggilan telepon bisa sangat membebani.
Di sisi lain, berkirim pesan teks memungkinkan saya untuk memikirkan respons saya dan mengekspresikan diri saya dengan jelas tanpa tekanan untuk segera membalas.
Ini memberi Anda ruang untuk berkomunikasi dengan cara yang terasa lebih nyaman dan selaras dengan sifat Anda yang introvert.
Jadi, jika Anda sering berkata, “Saya lebih suka mengirim pesan teks daripada menelepon”, Anda mungkin berada di posisi seorang introvert.
- “Bisakah kita menjadwal ulang?”
Kaum introvert sering kali butuh waktu istirahat untuk mengisi ulang tenaga mereka setelah acara sosial.Bukan berarti mereka tidak suka bersosialisasi, tetapi mereka menghargai waktu sendiri untuk menyegarkan diri dan mendapatkan kembali energi mereka.
Ketika mereka menggunakan frasa “Bisakah kita menjadwal ulang?”, itu sering kali karena mereka mendengarkan kebutuhan batin mereka dan menyadari kapan mereka perlu istirahat.Penelitian telah menemukan bahwa otak kaum introvert memiliki susunan yang berbeda dari kaum ekstrovert.
Mereka memiliki kepekaan yang lebih tinggi terhadap dopamin, yaitu neurotransmitter yang membantu mengendalikan pusat penghargaan dan kesenangan di otak.Ini berarti bahwa kaum introvert tidak memerlukan banyak rangsangan eksternal untuk merasa puas dan senang.
Jadi, lain kali Anda meminta penjadwalan ulang suatu acara, ingatlah bahwa itu tidak apa-apa. Anda hanya menghormati kecenderungan alami Anda dan menjaga kesehatan mental Anda.
- “Saya menikmati kebersamaan dengan diri saya sendiri”
Ini adalah ungkapan yang sering Anda dengar dari kaum introvert. Mereka sangat menghargai waktu sendiri dan melihatnya sebagai kesempatan untuk mengisi ulang energi, merenung, dan menikmati minat mereka sendiri.
Orang introvert sering kali mandiri dan memiliki kehidupan batin yang kaya. Mereka dapat menemukan kegembiraan dalam kesendirian, dan tidak selalu membutuhkan kebersamaan dengan orang lain untuk merasa puas.
Ketika mereka berkata, “Saya menikmati waktu sendiri”, mereka hanya mengekspresikan kenyamanan dan kebahagiaan mereka dalam kesendirian. Itu adalah pernyataan kemandirian, bukan keterasingan.
Jadi, jika Anda sering mengucapkan kalimat ini, kemungkinan besar Anda adalah seorang introvert. Dan itu hal yang baik! Itu berarti Anda merasa nyaman dengan diri sendiri dan tidak memerlukan interaksi sosial yang konstan untuk merasa lengkap.
- “Saya lebih suka percakapan yang mendalam”
Orang introvert biasanya tidak suka basa-basi. Mereka mendambakan percakapan yang bermakna dan mendalam yang memungkinkan mereka benar-benar terhubung dengan orang lain secara personal.Ketika seorang introvert berkata, “Saya lebih suka percakapan mendalam”, mereka mengekspresikan keinginan untuk melampaui interaksi di permukaan.
Mereka ingin tahu apa yang membuat orang bersemangat, impian mereka, ketakutan mereka, dan gairah mereka.Ini bukan hanya tentang tidak menyukai basa-basi. Ini tentang mencari hubungan yang tulus dan pengertian.
Jika Anda sering mendambakan percakapan yang lebih mendalam, itu pertanda sifat introspektif Anda. Anda tidak sendirian dalam hal ini, ada banyak orang lain yang memiliki keinginan yang sama untuk hubungan yang lebih dalam dan lebih bermakna. Ini adalah bagian dari keindahan menjadi seorang introvert.
- “Saya butuh waktu tenang”
Sebagai seseorang yang mengidentifikasi dirinya sebagai seorang introvert, ini adalah frasa yang sering saya gunakan. Setelah seharian bersosialisasi, saya merasa butuh waktu tenang untuk mengisi ulang tenaga dan menyeimbangkan diri.
Jika Anda sering mencari waktu tenang, Anda mungkin seorang introvert. Itu bukan sesuatu yang perlu Anda malu. Sebaliknya, itu adalah bukti kesadaran diri dan kemampuan Anda untuk menjaga kesehatan mental Anda sendiri.
- “Saya tidak bisa pergi, saya sudah punya rencana”
Bagi kaum introvert, waktu yang dihabiskan sendiri bisa jadi sama pentingnya dan memuaskan seperti waktu yang dihabiskan bersama orang lain.
Ketika mereka berkata, “Aku tidak bisa pergi, aku sudah punya rencana”, itu mungkin berarti mereka sudah merencanakan malam yang tenang di rumah sambil membaca buku atau menonton film.
Ini bukan tentang menolak orang lain atau bersikap antisosial. Ini tentang menghargai waktu mereka sendiri dan aktivitas yang mereka nikmati sendiri.
Jika Anda sering menggunakan frasa ini karena Anda telah menjadwalkan waktu untuk diri sendiri, kemungkinan besar Anda seorang introvert.Ingat, penting untuk menghargai kebutuhan Anda sendiri dan tidak perlu merasa bersalah karena memilih bermalam di rumah daripada bersosialisasi.(jpc)