OSTEOPOROSIS adalah ancaman nyata yang sering kali diabaikan banyak orang, padahal tulang adalah fondasi penting yang menopang tubuh kita.
Jika tidak diperhatikan sejak dini, risiko pengeroposan tulang ini bisa menyebabkan masalah kesehatan serius di masa tua.
Tubuh sehat membutuhkan banyak nutrisi termasuk vitamin, mineral, dan antioksidan. Salah satu mikronutrien yang berperan penting dalam meningkatkan kesehatan tulang dengan membantu proses mineralisasi tulang tubuh yakni vitamin K.
PROKALTENG.CO - Susu kedelai tidak hanya menjadi alternatif yang populer bagi mereka yang tidak dapat mengonsumsi susu sapi karena alergi atau alasan lainnya.
PROKALTENG.CO -Â Tinggi badan anak dipengaruhi oleh beberapa faktor mulai dari genetik, aktivitas fisik, asupan nutrisi, durasi waktu tidur hingga adanya masalah kesehatan.
PROKALTENG.CO - Benarkah minum susu sebelum tidur dapat memperbaiki kualitas tidur dan memberikan dampak positif bagi kesehatan? Sebagaimana yang kita ketahui, kurang tidur dapat memberikan dampak negatif terhadap kesehatan mental dan fisik.
