BERPUASA sepanjang hari dapat menyebabkan tubuh kehilangan energi dan cairan. Oleh karena itu, memilih takjil yang tidak hanya lezat tetapi juga sehat sangat penting, terutama bagi penderita diabetesÂ
MALAM hari sering kali dianggap sebagai waktu untuk beristirahat dan melepas penat setelah seharian beraktivitas. Namun, bagi sebagian orang, kebiasaan malam yang buruk justru dapat menghambat perkembangan diri dan merusak kualitas hidup.
SARAPAN merupakan waktu makan yang tak boleh dilewatkan. Aktivitas ini memberikan energi untuk memulai hari, meningkatkan konsentrasi, dan menjaga metabolisme tubuh.
Namun, bagi mereka yang sedang menjaga berat badan atau menjalani pola hidup sehat, memilih menu sarapan yang rendah kalori namun tetap mengenyangkan adalah tantangan tersendiri.Â
Pemerintah Kota Palangka Raya menerbitkan Peraturan Wali Kota Nomor 47 Tahun 2024 tentang pembebasan Bea Perolehan Hak atas Tanah dan Bangunan (BPHTB) bagi masyarakat berpenghasilan rendah (MBR).
Sebagian masyarakat Indonesia belum menyadari bahwa telur dan daging ayam adalah sumber protein yang sangat murah dan berkualitas. Saat ini, harga sebutir telur itu kurang lebih sama dengan sebatang rokok.
