Menteri Pemuda dan Olahraga (Menpora) Erick Thohir mengungkapkan bahwa posisi runner-up SEA Games 2025 sudah dipastikan milik Indonesia, dikutip dari ANTARA.
PROKALTENG.CO - Pose yoga doa terbalik dikenal sebagai Pashchima Namaskarasana merupakan posisi menyatukan tangan di belakang punggung. Pose ini baik untuk penguatan tubuh bagian atas yang menargetkan lengan dan perut, juga berfokus pada bahu dan pergelangan tangan.
