Stres bisa datang tanpa diundang dan mengganggu hari Anda kapan saja. Untuk mengatasinya, Anda bisa mencoba beberapa cara mengurangi stres dalam lima menit.Stres tidak boleh dianggap remeh. Hal ini karena stres dapat merusak mood dan hari Anda bahkan hubungan Anda dengan orang lain.
