Menurunkan berat badan sering gagal bukan karena kurang niat, tapi salah memulai. Kunci sukses justru terletak pada rutinitas pagi yang konsisten, bukan pada target angka di timbangan.
Usus merupakan salah satu organ tubuh yang harus selalu dijaga kesehatannya. Oleh karena itu, menjaga kesehatan usus wajib Anda lakukan agar kesehatan tubuh lebih terjaga.
Siapa sangka, minuman hijau lembut bernama teh matcha kini bukan hanya sekadar tren gaya hidup, tapi juga rahasia banyak orang untuk tetap bugar dan awet muda.
