29.3 C
Jakarta
Friday, November 22, 2024
- Advertisement -spot_img

TAG

Fisik

Inilah Cara Bernapas Saat Berlari untuk Pelari Pemula

Berlari merupakan olahraga yang sederhana namun efektif untuk meningkatkan kesehatan mental dan fisik. Namun, untuk pelari pemula, masalahnya bukan hanya mengerahkan tenaga fisik, tetapi juga belajar cara bernapas yang tepat saat berlari.

Di Barsel, Progres Pembangunan Fisik Sumber Daya Air Capai 50 Persen Lebih

Progres pembangunan fisik di Bidang Sumber Daya Air (SDA) yang dikelola oleh Dinas Pekerjaan Umum dan Perumahan Rakyat (PUPR) Barito Selatan (Barsel) telah mencapai lebih dari 50 persen.

Merasa Kewalahan? Berikut 5 Cara Untuk Tetap Tenang, Salah Satunya Membagi Tugas Sesuai Prioritas

Merasa kewalahan adalah emosi manusia yang normal, tetapi jika terlalu sering maka bisa berbahaya untuk kesehatan fisik maupun mental.

Nikita Mirzani Alami Kekerasan Fisik dan Mental

Artis kontroversi Nikita Mirzani kembali datang dengan kabar kurang baik. Dia mengaku mengalami kekerasan fisik dari kekasihnya, Rizky Irmansyah. Kabar tersebut diungkap Nikita Mirzani dalam unggahannya di Instagram. Bukan hanya kekerasan fisik, ibu tiga anak itu juga mengalami mengalami kekerasan mental. Sesuatu yang tidak pernah dia duga sebelumnya dari orang yang dicintai ternyata melakukan kekerasan fisik dan mental.

5 Alasan Ilmiah Puasa Ramadhan Baik untuk Kesehatan Fisik dan Jiwa

PROKALTENG.CO – Puasa Ramadhan, selain menjadi kewajiban yang harus dijalankan bagi umat islam, juga membawa manfaat luar biasa bagi kesehatan dan kesejahteraan jiwa.

Selain Tidur, Inilah 7 Jenis Istirahat untuk Menghilangkan Rasa Lelah pada Fisik dan Psikis

PROKALTENG.CO - Berbicara tentang istirahat, orang selalu menyangkutkannya dalam konteks fisik, seperti berhenti melakukan aktivitas atau tidur.

DPRD Minta Program Fisik Segera Dilaksanakan

Pembangunan Fisik, Bahan Harus Berkualitas

Latest news

- Advertisement -spot_img