Rasa cemburu adalah emosi yang alami dan umum dalam hubungan. Namun, jika dibiarkan berlarut-larut, rasa cemburu bisa merusak hubungan yang sehat dan harmonis. Oleh karena itu dibutuhkan cara untuk mengatasi rasa cemburu agar tidak berdampak buruk pada hubungan romantis, sehingga mampu bertahan lama.
Tidak sedikit orang yang terjebak pada persoalan gagal membedakan soal jenis-jenis perasaan. Imbasnya adalah pada persoalan ekspektasi dan kenyataan yang didapat. Karena itu, setiap orang harusnya bisa secara cerdas menilai dan membedakan berbagai jenis perasaan atau emosi dalam dirinya.
Amarah adalah kondisi emosional yang dapat menyebabkan pergolakan dalam pikiran dan tubuh Anda. Emosi dan amarah dapat meningkatkan detak jantung dan tekanan darah bahkan bisa meningkatkan energi dan kadar adrenalin Anda.
Agresif adalah perilaku meluapkan marah dan emosi yang kerap melukai orang lain baik secara fisik maupun mental. Artinya orang yang bersikap agresif biasanya mampu melukai secara verbal dan non verbal.
