Rambutan bukan sekadar buah tropis yang lezat, tetapi juga memiliki beragam manfaat kesehatan. Kaya akan serat, antioksidan, dan vitamin C, rambutan dapat membantu menurunkan berat badan, memperkuat sistem kekebalan tubuh, hingga berpotensi mengurangi risiko kanker.
Memiliki badan kurus, sering kali menurunkan rasa percaya diri seseorang. Selain itu, memiliki badan kurus atau underweight sangat berbahaya bagi kesehatan tubuh.
PROKALTENG.CO - Kacang hijau merupakan salah satu jenis kacang yang berasal dari India. Meski demikian, kacang hijau merupakan jenis tanaman yang banyak ditemukan di dunia salah satunya di Indonesia.
PROKALTENG.CO - Jahe memang dikenal memiliki banyak manfaat bagi kesehatan tubuh. Dikutip JawaPos.com dari Healthshots, Minggu (14/1), ahli gizi Avni Kaul menyebut jahe kaya akan nutrisi dan vitamin seperti vitamin C, kalsium, zat besi, tembaga, zinc, mangan, dan kromium.
