MEMILIKI kuku cantik merupakan dambaan hampir setiap wanita. Untuk
itu, banyak wanita yang merasa perlu melakukan perawatan khusus agar kuku tetap
sehat, kuat, dan tampak berkilau.
Namun tak hanya perawatan di
salon, Anda bisa menjaga kuku cantik Anda dengan melakukan perawatan alami di
rumah.
Kuku yang terawat baik akan membuat
Anda terlihat cantik. Kuku cantik dan bersih juga bisa menggambarkan kebersihan
dan kondisi kesehatan seseorang.
Selain itu, kuku yang cantik juga
dapat menambah kepercayaan diri. Perawatan kuku tidak harus dilakukan di salon
atau spa, Anda juga bisa melakukannya di rumah sambil melakukan me time.
Tangan adalah salah satu bagian
tubuh yang paling sering terpapar berbagai hal saat beraktivitas sehari-hari,
dari mengetik di depan komputer, memegang uang, hingga mengolah makanan di
dapur. Oleh karena itu, sangat penting untuk menjaga kebersihan tangan,
terutama kuku.
Dikutip dari Alodokte, di bawah
ini adalah beberapa teknik perawatan yang bisa digunakan untuk merawat kuku
Anda.
Batasi perawatan salon
Tidak jarang, seseorang yang
ingin memiliki kuku cantik melakukan perawatan kuku di salon. Selain praktis,
hasilnya pun terlihat lebih bagus daripada merawat sendiri di rumah. Tapi
tahukah Anda, terlalu sering melakukan perawatan kuku di salon juga tidak baik
untuk kesehatan kuku.
Terlalu sering melakukan
perawatan kuku di salon akan membuat kuku
menjadi rapuh karena kuku sering terpapar unsur-unsur kimia yang keras
saat di salon. Selain itu, ada kemungkinan terkena infeksi bakteri dan jamur
kuku atau bagian sekitar kuku menjadi bengkak.
Cobalah untuk melakukan perawatan
kuku sendiri di rumah. Namun, jika Anda tetap memilih melakukannya di salon,
sebaiknya membawa sendiri peralatan perawatan kuku Anda.
Lakukan perawatan kuku di rumah
Rawatlah kuku Anda dengan cara
mengguntingnya ketika kuku sudah panjang. Menggunting kuku secara rutin akan
membuat kesehatan kuku terjaga serta terlihat bersih dan cantik. Setelah
memotong kuku, cobalah untuk menghaluskan bagian ujung kuku dengan kikir.
Saat melakukan perawatan kuku,
jangan lupa untuk merawat bagian kutikula dengan memberikannya pelembap. Tapi
ingat, jangan terlalu berlebihan dalam merawatnya. Jangan mendorong atau bahkan
mengupas kutitula karena bisa merusak dan membuat kuku terkena infeksi.
Berhati-hatilah ketika sedang
membersihkan bagian dalam kuku, karena berisiko menyebabkan infeksi, terutama
ketika membersihkannya dengan alat yang berbentuk panjang dan runcing. Infeksi
dapat terjadi bila jamur atau bakteri masuk melalui celah antara kuku dan
bantalan kuku.
Jangan terlalu sering menggunakan penghapus kutek berbahan aseton
Terkadang menghapus kutek bisa
memudahkan kita dalam membentuk kuku dan membuatnya terlihat lebih cantik.
Namun, alih-alih mendapatkan kuku cantik, menggunakan penghapus kutek terlalu
sering justru bisa membuatnya rusak. Kuku bisa mengalami retak kecil hingga retak
permanen.
Penggunaan aseton untuk
membersihkan kuku juga dapat membuat kuku
rusak. Aseton ditemui dalam cairan penghapus kuteks. Sebuah studi
menemukan bahwa kuku yang rapuh jika dibersihkan menggunakan aseton akan
menjadi bertambah rapuh.
Berikan perawatan alami
Guna mendapatkan kuku cantik,
Anda juga bisa mencoba beberapa cara tradisional dengan menggunakan bahan-bahan
alami. Misalnya dengan merendam kuku pada air garam hangat.
Selain itu, tea tree oil juga dapat menjadi bahan alami
merawat kuku cantik Anda. Minyak ini dipercaya dapat mencegah dan mengobati
jamur kuku. Campur beberapa tetes tea tree oil dengan minyak kelapa, kemudian
oleskan pada kuku.
Rawat kuku cantik dari dalam
Jika ingin mendapat kuku cantik
dan sehat, Anda juga perlu menjaga asupan gizi serta mengonsumsi vitamin yang
mengandung biotin. Biotin adalah salah satu jenis vitamin B kompleks.
Penelitian menunjukkan bahwa biotin dapat membuat kuku menjadi lebih tebal,
sehingga tidak mudah pecah dan patah. Contoh makanan yang mengandung biotin
adalah gandum, bayam, susu, telur, ubi, salmon dan ayam.
Kondisi kuku dapat menggambarkan
kebersihan dan kesehatan seseorang. Rawatlah kuku dengan baik agar selalu
terlihat bersih dan cantik. Namun, untuk mencegah infeksi atau kerusakan pada
kuku, lebih berhati-hatilah dalam merawatnya.
Jika kuku Anda bermasalah, atau
terdapat keluhan terkait gangguan pada kuku, sebaiknya berkonsultasi ke dokter
kulit untuk mendapat penanganan lebih lanjut.