PEPAYA juga dikenal sebagai “Buah Malaikat”, memiliki
sejarah obat yang kaya sejak zaman kuno. Buah lezat ini kaya akan anti-oksidan,
vitamin dan mineral memberikan manfaat nutrisi yang sangat tinggi. Segelas jus
pepaya adalah cara terbaik untuk mendapatkan vitamin dan mineral penting.
Segelas jus pepaya mengandung enzim pencernaan yang disebut
papain, yang berguna dalam menyembuhkan cedera dan alergi. Selain itu, jus
pepaya juga mengandung vitamin A, B, C, K dan beta-karoten.
Berikut beberapa manfaat jus pepaya, seperti dilansir laman
Stylecraze, Kamis (25/7).
1. Mengobati Kanker
Jus pepaya diklaim cukup efektif dalam mengobati kanker, terutama
kanker usus besar. Tingginya jumlah serat yang ada dalam pepaya menyegel racun
penyebab kanker dari sel-sel usus besar yang sehat, sehingga mengurangi risiko
itu. Kehadiran likopen dalam pepaya juga mencegah kanker.
2. Menambahkan Cahaya ke Kulit
Pepaya sangat baik untuk kulit. Bubur pepaya bisa digunakan
sebagai paket wajah untuk mencegah jerawat dan menyumbat pori-pori. Enzim
papain membantu melarutkan sel-sel mati dan memberikan kulit bercahaya.
3. Mengobati Masalah Lambung dan Gangguan Pencernaan
Enzim papain hadir dalam pepaya memberikan bantuan dari masalah
lambung dan gangguan pencernaan. Senyawa carpain juga digunakan dalam diagnosis
banyak makanan.
4. Mengurangi Sembelit
Jumlah tinggi serat yang ada dalam buah membantu meminimalkan
sembelit.
5. Mencegah Strok dan Jantung
Penelitian telah menunjukkan bahwa pepaya sangat efektif dalam
mencegah stroke dan tekanan darah tinggi.
6. Mengobati Menstruasi Tidak Teratur
Jus pepaya juga bisa digunakan untuk mengobati menstruasi yang
tidak teratur. Pepaya membantu meredakan kram menstruasi dan meningkatkan
aliran darah.
7. Menyembuhkan Peradangan Pernafasan
Jus pepaya yang diminum setiap hari membantu mengurangi peradangan
organ pernapasan.
8. Menyembuhkan Amandel
Untuk berjaga-jaga jika Anda memiliki amandel di tenggorokan,
disarankan untuk minum jus pepaya mentah yang dicampur dengan madu.
9. Anthelmintic
Biji pepaya dianggap memiliki sifat antelmintik, yang mengeluarkan
cacing usus. Segelas jus pepaya selama 7 hari diberikan untuk menghilangkan
cacing. Mereka juga membantu dalam mengobati ketombe.
10. Meningkatkan Tingkat Kekebalan Tubuh
Pepaya kaya akan vitamin A dan C. Oleh karena itu, pepaya
meningkatkan tingkat kekebalan tubuh terutama ketika seseorang menderita demam
dan pilek. (fny/jpnn)