Warna kulit pada dasarnya adalah bawaan genetik. Ada yang terlahir dari keluarga yang berkulit putih, cokelat, bahkan hitam. Tak ada masalah. Kecuali bila terlihat kusam. Tapi memang, kulit putih cerah yang saat ini menjadi idaman banyak orang
Oleh karena itu, banyak orang mulai mencari cara agar mendapatkan kulit yang putih buah yang dapat membuat kulit putih dan cerah secara permanen. permanen.Mendapatkan kulit putih secara permanen ternyata bisa-bisa saja. Kuncinya ada pada kebiasaan yang kita lakukan
Dikutip dari Ganesh Diagnostic, Kamis (19/9), inilah beberapa buah yang dapat membuat kulit putih dan cerah secara permanen.
- Perhatikan pola makan
Pola makan mempengaruhi kesehatan kulit seseorang. Jika Anda mengonsumsi makanan berkalori tinggi , berlemak , dan tidak sehat setiap hari, ucapkan selamat tinggal pada kulit putih.
Ketahuilah makanan yang Anda konsumsi tidak hanya akan menghidrasi Anda, tetapi juga harus mengandung banyak antioksidan.
Keduanya akan membuat kulit tampak lebih berisi dan berseri. Pola makan yang bergizi dapat membantu memperbaiki masalah pada kulit dan membantu meningkatkan kesehatan kulit agar lebih putih secara permanen
- Pastikan Tubuh Tetap Terhidrasi
Kulit putih alam bergantung pada tingkat hidrasi. Jika Anda terus mengalami dehidrasi, hal itu akan terlihat pada kulit yang tampak kusam, rusak, dan kering.
Oleh karena itu, Anda harus minum setidaknya 8 gelas air setiap hari dan penuhi pola makan Anda dengan sayur-sayuran dan buah-buahan yang memiliki kandungan air tinggi. Dengan melakukan itu, Anda mendapatkan mineral dan vitamin yang dibutuhkan untuk kulit putih permanen
- Gunakan Kunyit
Untuk mendapatkan kulit putih permanen, kunyit adalah pilihan paling serbaguna untuk masalah kulit.Dengan menggunakan kunyit secara teratur, warna kulit Anda dapat dibantu agar cerah dan menjadi putih permanen.Jika warna kulit Anda berubah karena bekas jerawat yang berlebihan, bintik kecokelatan, atau hiperpigmentasi, kunyit dapat memperbaiki tampilannya.
- Lindungi Diri dari Sinar Matahari
Jangan terus terfokus pada perawatan diri saha. Menggunakan produk kecantikan dan rutinitas perawatan kulit tidak akan berhasil jika Anda tidak melindungi kulit dari paparan sinar matahari.
Padahal, kerusakan kulit akibat sinar matahari dan polusi merupakan beberapa faktor utama yang memengaruhi warna kulit. Radiasi UV dari matahari sering kali menyebabkan kerusakan permanen pada kulit, terutama jika Anda tidak mengambil tindakan yang tepat.
Oleh karena itu, mengoleskan tabir surya dengan ketebalan yang cukup pada bagian kulit yang terbuka adalah hal yang penting agar kulit putih permanen terwujud.
- Gunakan Madu
Ini adalah obat dari segala obat. Madu mengandung sifat anti-inflamasi, antimikroba, dan pelembap. Sifat antibakteri inlah yang membantu mengatasi tampilan yang tidak merata dan risiko noda dan jerawat pada kulit Anda. Selain itu, madu mengandung efek pemutihan ringan yang membantu meratakan warna kulit Anda dan berkontribusi untuk menghasilkan warna kulit yang cerah.
- Tidur yang Cukup
Jangan begadang ini kunci untuk kulit putih permanen. Mungkin terdengar mengejutkan, tetapi kulit Anda dapat kehilangan warnanya dan tampak kusam jika Anda tidak cukup tidur.
Selama tidur, kulit memperbaiki dirinya sendiri. Jadi, jika Anda tidak mendapatkan tidur yang cukup, warna kulit Anda mungkin berubah dan bahkan dapat menyebabkan lingkaran hitam, tanda-tanda penuaan dini, dll.
- Konsumsi Jus Jeruk
Jika Anda ingin kulit putih permanen, jus jeruk bekerja dengan sangat baik apabula diminum di pagi hari bersama sarapan. Dengan kandungan banyak Vitamin C pada jys jeruk, ia bisa memutihkan kulit Anda dan membantu memperbaiki warna kulit yang tidak merata. Jus jeruk juga membantu mencerahkan dan meratakan kulit. (jpc)