PALANGKA
RAYA, PROKALTENG.CO–
Meski di tengah pandemi corona, saat ini tengah marak masyarakat Kota Palangka
Raya yang berolahraga, baik pagi, siang, sore hingga malam hari. Hal tersebut
masyarakat lakukan guna meningkatkan imun serta menjaga kesehatan di masa
pandemi Covid-19.
Aktivitas warga ini pun
mendapat apresiasi dari Ketua DPRD Kota Palangka Raya Sigit K Yunianto. Dijelaskannya, jika banyak cara yang bisa
dilakukan warga untuk meningkatkan stamina dan kesehatannya terjaga di tengah
pandemi Corona, salah satunya dengan berolahraga. Namun dianjurkan hanya sebatas
olahraga ringan, dan tidak disarankan berolahraga secara berlebihan.
“Saat ini kita
dianjurkan untuk melindungi diri dari ancaman-ancaman yang ditimbulkan oleh
pesebaran virus Corona, dengan cara menjaga daya tahan tubuh agar selalu dalam
keadaan stabil dan sehat. Olahraga bersepeda saya rasa juga cukup baik, para ahli pun di media sosial (medsos)
mengatakan, bersepeda dapat meningkatkan kekebalan tubuh serta meminimalkan
penularan virus Corona,†jelas Sigit, kepada Kalteng Pos melalui sambungan pesan
whatsapp Minggu (28/6).
Pria yang juga saat ini
menjabat sebagai Ketua Umum Asosiasi DPRD Kota Seluruh Indonesia (ADEKSI) mengingatkan, apabila bersepeda
harus tetap mengikuti aturan protokol kesehatan. Selain itu juga perhatikan
keamanan dan keselamatan, baik itu untuk diri sendiri maupun keselamatan orang
lain. Caranya dengan mematuhi aturan lalu lintas.
“Saya ingatkan
masyarakat wajib patuhi aturan lalu lintas yang sudah ada, diantaranya tidak
dengan bergerombol sampai ke badan jalan hingga akhirnya mengakibatkan
kemacetan. Kemudian untuk selalu berada di jalur kiri untuk posisi aman, serta
gunakan alat pelindung seperti helm dan alat pelindung tubuh lainya,†sebutnya.
Dengan memperhatikan
aturan tersebut sambung Politikus PDI Perjuangan ini, diharapkan dapat
memperkecil tingkat kecelakaan akibat kelalaian saat bersepeda di jalan raya.
Selain itu penting juga kepada orang tua yang mengajak anaknya bersepeda di
jalan raya agar betul-betul memperhatikan keamanan dan keselamatan sang buah
hati.
“Saya ingatkan baiknya tidak berpisah dari sang
anak saat bersepeda, selalu waspada dan berhati-hati khususnya bersepeda di
arus lalu lintas yang ramai atau cukup padat.