TIDAK banyak yang mengetahui bahwa bunga telang memiliki banyak
manfaat. Bunga yang hidup secara merambat ini banyak ditemukan di kebun atau
dikenal sebagai tanaman liar. Namun belakangan banyak orang mengadopsinya sebagai
tanaman hias di halaman rumah.
Bunga Telang atau dengan nama
ilmiah clitoria ternatea, ini
memiliki tiga warna. Ada warna biru, putih, dan ungu. Tapi yang paling populer
adalah bunga Telang dengan warna biru dengan segudang manfaat. Memiliki
tampilan warna yang menarik, bunga telang kerap dijadikan sebagai garnish
hidangan, seiring dengan munculnya tren edible flowers. Bunga berwarna biru
atau ungu ini juga sering digunakan sebagai pewarna makanan alami, hingga dikonsumsi
sebagai minuman teh.
Bunga ini biasa dimanfaatkan
dalam pengobatan tradisional. Seperti yang dilakukan di China dan India Kuno.
Misalnya mengkonsumsi bunga telang untuk meningkatkan memori dan kinerja otak,
serta meredakan stress.
Ahli Usada dan Pengobatan
Tradisional Bali, I Dewa Agung Made Suryawan mengatakan, bunga berwarna biru
ini merupakan nootropic alami, yang dapat membantu meningkatkan fungsi kognitif
otak. Sebuah studi yang dipublikasikan dalam Journal of Natural Remedies
menunjukkan, bunga telang berpotensi meningkatkan daya ingat dan kemampuan
pembelajaran.
“Teh bunga telang kini sedang
jadi trend karena dipercaya dapat meningkatkan kognitif otak. Membantu
meningkatkan daya ingat. Jadi ini cocok dikonsumsi oleh pelajar dan mahasiswa
maupun para pekerja yang memerlukan kinerja otak yang tinggi,†ungkapnya.
Selain ampuh sebagai salah satu
minuman herbal yang dapat meningkatkan daya ingat, teh bunga telang juga
berkhasiat menangani masalah kewanitaan. “Tidak saja bermafaat bagi otak. Juga
dapat digunakan sebagai detox, mengatasi masalah sex bagi wanita, melancarkan
haid, obat bisul, meningkatkan imun,†tambahnya.
Disamping itu juga bunga telang
memiliki kandungan antioksidan. Antioksidan tersebut dapat membantu tubuh
melawan kerusakan akibat radikal bebas, seperti inflamasi dan tanda penuaan
pada kulit. Selain itu, bunga telang juga kaya anthocyanin, sejenis antioksidan yang berfungsi meningkatkan
kesehatan jantung.
“Cukup dijadikan loloh minum
setiap hari sekali selama 1-2 minggu. Jika ingin dikonsumsi dalam jangka
panjang juga tidak masalah. Karena ini herbal. Sebelum digunakan, bunga telang
bisa dikeringkan, lalu saat mengkonsumsi seduh dengan air hangat. Bisa juga
dicelupkan langsung, diamkan selama 5 menit lalu dikonsumsi,†sambungnya.
Tidak saja di Indonesia, di luar
negeri, bunga ini dikenal dengan nama Butterfly Pea karena bentuknya seperti
kupu-kupu. Tak cuma warnanya yang cantik, bunga ini juga mempunyai banyak
khasiat. Bahkan pada zaman dahulu kala, bunga ini dipakai sebagai tetes mata,
baik pada bayi ataupun orang dewasa.