26.2 C
Jakarta
Wednesday, January 7, 2026

TAG

tips kesehatan

Sering Lemas dan Mudah Sakit? Ini 9 Makanan Sumber Energi yang Bantu Jaga Imunitas

Pekerjaan yang menumpuk kerap membuat tubuh kelelahan dan energi cepat terkuras.

Sakit Tenggorokan Kambuh Saat Cuaca Tak Menentu? Coba 4 Jenis Teh Ini, Lega Perlahan

Cuaca yang berubah-ubah sering bikin tubuh kewalahan, termasuk memicu sakit tenggorokan.

Musim Hujan Rawan Flu, Ini Menu Makanan yang Disarankan Ahli Gizi RSCM

Musim hujan sering kali dibarengi dengan meningkatnya kasus flu. Daya tahan tubuh yang menurun akibat cuaca lembap dan aktivitas padat membuat risiko terpapar virus semakin besar.

Rahasia Usus Sehat! 9 Rempah Alami yang Ampuh Jaga Pencernaan Kamu

Usus merupakan salah satu organ tubuh yang harus selalu dijaga kesehatannya. Oleh karena itu, menjaga kesehatan usus wajib Anda lakukan agar kesehatan tubuh lebih terjaga.

Selain Air Putih, Ini 4 Cara Ampuh Bikin Tubuh Tetap Terhidrasi

Menjaga tubuh tetap terhidrasi tidak selalu harus dengan minum air putih, meskipun itu adalah cara paling dasar.

Sering Kambuh? Ini 6 Minuman Alami yang Bisa Redakan Asam Lambung

Asam lambung menjadi keluhan pencernaan yang kerap menyerang berbagai usia, termasuk anak-anak.

Manisnya Sari Kurma, Ternyata Ampuh Jaga Gula Darah hingga Naikkan Trombosit

Sari kurma kembali jadi sorotan sebagai minuman herbal yang disebut-sebut kaya manfaat bagi kesehatan.

Kurangi Kolesterol Tanpa Obat, Ini Langkah-Langkah Efektifnya

Kadar kolesterol tinggi kerap menjadi pemicu berbagai penyakit jantung dan pembuluh darah.

Rahasia Orang yang Tampak Awet Muda Terungkap, Ternyata Kebiasaannya Sederhana dan Tidak Mahal

Pernah bertemu seseorang yang wajahnya selalu terlihat segar dan jauh lebih muda dari usianya?

4 Jenis Makanan yang Harus Dihindari Saat Sarapan, Nomor 3 Sering Dikonsumsi!

Sarapan adalah rutinitas penting yang tidak boleh dilewatkan setiap pagi.

Latest news