Usia 20-an sering dianggap sebagai masa kebebasan dan kemandirian emosional. Namun di balik bayang-bayang kedewasaan tersebut, banyak anak muda yang diam-diam sedang berjuang menghadapi tekanan hidup
Tidak bisa dipungkiri bahwa di tengah tekanan hidup modern banyak orang mencari jawaban atas pertanyaan sederhana namun mendalam. Pertanyaan tersebut tentang bagaimana cara menjadi bahagia.
Dalam menjalani kehidupan, setiap orang pasti menghadapi berbagai rintangan dan tantangan baik dalam pekerjaan, hubungan, maupun kesehatan.Tekanan hidup bisa datang tiba-tiba dan dalam berbagai bentuk
Dalam menjalani hidup tentu kita pernah berada di masa yang sulit bahkan tekanannya sangat luar biasa. Tak hanya itu, kita terkadang bisa stres memikirkan masalah tersebut hingga mengabaikan kesehatan fisik dan psikis.
