Penuaan adalah proses alami yang tidak bisa dihindari, tetapi tahukah Anda bahwa beberapa kebiasaan sehari-hari bisa mempercepatnya? Tanpa disadari, gaya hidup yang kita jalani bisa membuat kulit lebih kusam, muncul garis-garis halus, hingga menurunkan energi secara keseluruhan.
Menjaga kualitas kesehatan kulit ada kaitannya dengan apa yang dimakan sehari-hari, di luar dari faktor paparan sinar UV, polutan dan produk perawatan kulit.
Paparan polusi udara, stres, pola makan buruk, hingga gaya hidup tidak seimbang bisa berkontribusi pada penuaan dini.Oleh karenanya, banyak orang berlomba-lomba untuk mendapatkan kulit sehat dan bersinar dengan beragam cara.
PROKALTENG.CO - Di pertengahan umur 20-an sampai umur 30-an tahun, proses penuaan dini dan kerutan di wajah menjadi salah satu momok yang ditakutkan bagi perempuan.
Bagi mereka yang ingin memperlambat proses penuaan dini atau anti-aging, solusinya mungkin lebih sederhana dari yang dipikirkan. Ini karena, ada enam makanan yang bisa membuat kulit sehat, awet muda, membuat umur panjang dengan kesehatan kognitif (berhubungan dengan mental seseorang).
