26.7 C
Jakarta
Friday, July 12, 2024
- Advertisement -spot_img

TAG

Olahraga

Kalian Wajib Tahu! Ini Manfaat Olahraga Pagi dan Malam Hari

Olahraga merupakan aktivitas gerak tubuh yang bertujuan untuk meningkatkan performa fisik agar tetap sehat dan bugar. Olahraga juga dapat menyeimbangkan kolesterol dan tekanan darah dalam tubuh.

Agar Olahraga Makin Semangat, 7 Rekomendasi Lagu Ini Wajib Masuk Playlist

Mendengarkan musik saat berolahraga bukan hanya trend, tetapi juga memiliki banyak manfaat yang signifikan saat berolahraga, salah satunya dapat meningkatkan semangat agar tidak cepat lelah.

Olahraga Tidak hanya Meningkatkan Kesehatan Fisik, Juga Membentuk Karakter dan Disiplin

Pj Wali Kota Palangkaraya, Hera Nugrahayu. Mengajak para pemuda di wilayah setempat untuk lebih giat berolahraga untuk membentuk generasi yang sehat, tangguh dan berdaya saing di tengah masyarakat.

ASN Pemprov Kalteng Senam Bersama, Selain Sehat Bawa Pulang Doorprize

Wakil Gubernur (Wagub) Kalimantan Tengah (Kalteng) H. Edy Pratowo menggelar senam bersama Aparatur Sipil Negara (ASN) dan Tenaga Kontrak (Tekon) di Halaman Kantor Gubernur Kalteng, Jumat (7/6/2024) pagi.

Pj Bupati Lamandau Letakan Batu Pertama Pembangunan Tribun Olahraga di Desa Guci

Penjabat (Pj) Bupati Lamandau, menghadiri acara peletakan batu pertama tribun olahraga sepakbola di Desa Guci, Kecamatan Bulik, Kabupaten Lamandau, baru-baru ini.

Pimpin Olahraga Bersama Anggota, Kapolres Lamandau Tekankan Hal Ini

Anggota Polres Lamandau baik Polri dan ASN melaksanakan kegiatan olahraga jalan sehat guna menjaga stamina serta kebugaran jasmani. Hal itu sebagi bentuk kepeduliannya kepada kesehatan para anggota.

Wujudkan Pembangunan Bidang Olahraga

Penjabat (Pj) Bupati Murung Raya, Hermon meminta, agar nanti setiap cabang olahraga (cabor) melakukan evaluasi, apa saja yang kiranya menjadi fokus pembinaan melalui Komkite Olahraga Nasional Indonesia (KONI) Murung Raya.

Tips Menjaga Kenyamanan Saat Berhijab agar Aktivitas Tetap Nyaman

Berhijab merupakan bagian penting dari identitas banyak wanita Muslim di seluruh dunia. Akan tetapi, seringkali tantangan muncul ketika berhijab dan tetap nyaman beraktivitas sepanjang hari.

Rekomendasi Makanan Setelah Berolahraga, Mampu Meningkatkan Pemulihan

PROKALTENG.CO - Olahraga memberikan banyak manfaat positif bagi kesehatan tubuh, terutama dalam membangun pertumbuhan otot. Saat kita berolahraga, tubuh memerlukan energi yang berasal dari pembakaran nutrisi, seperti kalori untuk mendukung aktivitas fisik.

Rekomendasi Olahraga dan Waktu yang Dianjurkan saat Puasa Ramadan

Bulan suci Ramadan menjadi waktunya bagi umat Islam yang taat di seluruh dunia untuk menjalankan puasa harian mulai dari fajar hingga senja. Ramadan, bulan kesembilan dalam kalender Hijriah, berada di antara bulan Sya'ban dan Syawwal, berlanjut selama 29 atau 30 hari, tergantung pada penampakan hilal.

Latest news

- Advertisement -spot_img