31.4 C
Jakarta
Wednesday, September 10, 2025

TAG

Mati Lampu

Tidur Sebaiknya Mematikan Lampu atau Biarkan Menyala? Ini Dampaknya Bagi Kesehatan

Apakah sering tidur dengan lampu menyala? Mungkin saatnya untuk mempertimbangkan kebiasaan tidur Anda. Sebuah studi terbaru menyoroti dampak negatif tidur dengan cahaya pada kesehatan. Termasuk peningkatan risiko diabetes, obesitas, dan hipertensi.

Latest news