manfaat

BUAH anggur sudah sering menjadi buah pilihan untuk melengkapi salad buah di zaman modern ini dan bahan dasar minuman beralkohol sejak ratusan tahun yang lalu. Tapi tidak perlu diproses pun buah anggur ini dapat menjadi cemilan sehat sehari-hari kita. 

BERSEPEDA dan berlari adalah dua bentuk olahraga yang populer dan banyak dilakukan di seluruh dunia. Keduanya menawarkan manfaat aerobik yang signifikan dan bisa dilakukan di luar ruangan, baik di jalan perkotaan maupun di jalur alam. Namun, saat memilih antara keduanya, mungkin Anda bertanya-tanya mana yang lebih baik untuk kesehatan Anda.

BUAH naga, yang sering disebut pitaya, merupakan salah satu buah tropis yang tengah naik daun berkat bentuknya yang menawan dan warna dagingnya yang mencolok.

BUAH murbei dengan nama latin Morus termasuk dalam famili Moraceae. Dikenal juga dengan sebutan mulberry atau arbei, buah murbei tumbuh subur di berbagai wilayah Indonesia.

Manfaat olahraga lari bagi kesehatan tubuh ternyata sangat melimpah. Tak hanya baik untuk menyehatkan jantung, lari juga bisa menghilangkan stres.

Berendam air es merupakan aktivitas yang kerap kali dilakukan oleh atlet setelah melakukan aktivitas fisik yang berat.

Tanaman pare juga dikenal sebagai momordica charantia, dimana tanaman ini menjadi semakin pahit saat matang.

Dewasa ini, minum kopi bak menjadi gaya hidup yang wajib diterapkan bagi sebagian orang.

RAMBUT yang sehat, berkilau dan halus adalah impian setiap wanita. Untuk mendapatkan hasil yang optimal, dibutuhkan perawatan khusus. Salah satunya dengan memakai masker rambut atau hair mask.

Memelihara hewan peliharaan merupakan sebuah pilihan yang diambil bagi sebagian besar orang di dunia. Mulai dari memelihara kucing, anjing, burung bahkan hewan reptil.