27.8 C
Jakarta
Sunday, February 15, 2026

TAG

Makanan Sehat

Tak Cuma Enak, Sup Tomat Punya 10 Manfaat Kesehatan yang Jarang Disadari

Sup tomat bukan sekadar menu hangat yang menggugah selera.

Penyakit Jantung Mengintai, Ini 5 Makanan yang Bisa Jadi Tameng Alami

Gaya hidup tidak sehat, kebiasaan merokok, serta konsumsi makanan tinggi lemak dan gula membuat risiko penyakit jantung kian mengkhawatirkan.

Berat Badan Sulit Turun? Coba Konsumsi 5 Makanan Tinggi Protein Ini

Menurunkan berat badan bukan perkara instan.

Sering Lemas dan Pucat? Bisa Jadi Anemia, Ini Makanan Kaya Zat Besi yang Wajib Dikonsumsi

Mudah lelah, tubuh terasa lesu, kulit tampak pucat hingga napas pendek sering dianggap sepele.

Jangan Kebanyakan Makan Mentimun, Ini 6 Efek Samping bagi Kesehatan

Mentimun kerap jadi pilihan makanan segar yang digemari banyak orang, baik sebagai lalapan maupun campuran minuman.

Kolesterol Tinggi Mengintai, Ini 3 Makanan Penurun Kolesterol yang Wajib Dikonsumsi

Kolesterol tinggi menjadi salah satu masalah kesehatan yang kerap disepelekan, padahal dampaknya bisa serius.

Jangan Dibuang, Ini 6 Manfaat Kulit Mentimun untuk Kesehatan Tubuh

Mentimun dikenal sebagai buah segar yang kaya nutrisi dan sering dikonsumsi sehari-hari.

Rahasia Makanan Sehat yang Menjaga Otak Tetap Tajam

Menjaga kesehatan otak menjadi kunci untuk tetap tajam dalam berpikir dan mencegah gangguan kognitif seiring bertambahnya usia.

5 Makanan Super untuk Tingkatkan Daya Tahan Tubuh Saat Musim Hujan

Musim hujan sering membuat daya tahan tubuh menurun sehingga kita rentan terserang penyakit seperti flu, batuk, pilek, radang tenggorokan, hingga demam.

Kacang Polong Ternyata Punya Manfaat Besar untuk Mata dan Gula Darah

Kacang polong selama ini kerap dijadikan pelengkap hidangan, padahal jenis kacang berwarna hijau ini menyimpan banyak manfaat bagi kesehatan tubuh.

Latest news