32.3 C
Jakarta
Friday, November 21, 2025

TAG

kopi sehat

Tak Semua Kopi Baik untuk Tubuh, Ahli Gizi Bongkar Fakta di Balik Minuman Kekinian

Bagi banyak orang, hari belum benar-benar dimulai tanpa secangkir kopi.

Tips Minum Kopi Sehat: Batasi Porsi dan Pilih Waktu yang Tepat

Kopi telah menjadi minuman yang dikenal mampu mengusir kantuk, namun efeknya dapat bervariasi pada setiap individu. Bagi para pecinta kopi, menikmati secangkir kopi di pagi hari sambil membaca koran adalah kebahagiaan tersendiri. Namun, penting untuk tidak berlebihan agar tubuh tetap sehat dan bugar.

Latest news