Merasa nyaman melakukan sesuatu sendirian bukanlah tentang isolasi, tetapi menemukan kekuatan tenang yang muncul ketika tidak ada orang lain di sekitar.
Disiplin bukan hanya persoalan sekuat apa seseorang menahan diri, tetapi tentang bagaimana ia membangun pola kebiasaan yang tepat sejak awal hari. Banyak penelitian psikologi