26 C
Jakarta
Saturday, March 14, 2026

TAG

hidup sehat

4 Jus Buah dengan Indeks Glikemik Rendah

Menjaga pola hidup sehat menjadi kunci penting untuk mencegah berbagai penyakit, termasuk diabetes.

Ingin Berhenti Merokok? Ini 7 Cara Mengendalikan Keinginan Merokok yang Patut Dicoba

Cara berhenti merokok memang tidak selalu mudah.

5 Kebiasaan Pagi Ini Bisa Jaga Kesehatan Mental dan Bikin Hari Lebih Fokus

Rutinitas pagi ternyata sangat berpengaruh pada kesehatan mental, suasana hati, hingga tingkat stres sepanjang hari.

Manfaatkan Ramadan untuk Berhenti Merokok, Ini Alasannya

Bulan suci Ramadan dinilai menjadi momentum tepat bagi para perokok untuk berhenti merokok.

Tak Perlu Takut Kambuh, Ini 3 Olahraga Aman untuk Penderita Asma

Asma merupakan penyakit pernapasan yang bisa menyerang siapa saja dan kerap ditandai dengan sesak napas hingga napas terasa pendek.

Ribuan Peserta Ikuti Tambun Bungai Run, Gubernur Kalteng Tekankan Semangat Bela Negara

Gubernur Kalteng Agustiar Sabran menghadiri Tambun Bungai Run yang diikuti ribuan peserta sebagai upaya menumbuhkan semangat bela negara dan pola hidup sehat.

Senam Bersama KORMI Kalteng Perkuat Kebersamaan dan Kesadaran Hidup Sehat

KORMI Kalteng menggelar senam bersama dalam rangka CFD di Bundaran Besar Palangka Raya untuk meningkatkan kebugaran, kebersamaan, dan kesadaran hidup sehat masyarakat.

Cuaca Ekstrem Ganggu Kesehatan, Wakil Bupati Lamandau Ingatkan Warga Waspada

Cuaca ekstrem di Kabupaten Lamandau belakangan ini menjadi perhatian serius Pemerintah Daerah.

Haornas ke-42, DPRD Palangka Raya Ingatkan Pentingnya Hidup Aktif dan Produktif

Syaufwan Hadi menegaskan bahwa peringatan Hari Olahraga Nasional (Haornas) ke-42 tahun 2025 harus menjadi momentum untuk menumbuhkan budaya hidup sehat dan produktif di tengah masyarakat.

Gaya Hidup Sehat Tingkatkan Kesuburan Wanita, Percepat Kehamilan secara Alami

MENJAGA gaya hidup sehat terbukti meningkatkan kesuburan wanita dan membantu mempercepat proses kehamilan secara alami.

Latest news