HAID atau menstruasi merupakan kodrat alami yang dialami oleh setiap perempuan yang biasanya berlangsung 5-7 hari dengan siklus 28-35 hari. Dalam Alquran, haid disebut 'adza, yang berarti sesuatu yang menimbulkan ketidaknyamanan atau rasa sakit, namun bukanlah suatu penyakit.
DAUN pepaya sering dianggap sepele dan lebih dikenal dengan rasanya yang sangat pahit. Di balik rasa pahitnya itu, daun pepaya tersimpan banyak sekali manfaat kesehatan yang dimilikinya.
NYERI haid adalah pengalaman yang sering dialami banyak wanita, dan seringkali menjadi penghalang aktivitas sehari-hari. Tapi tahukah kamu bahwa pisang, buah sederhana yang sering kita nikmati sebagai camilan, ternyata bisa menjadi senjata ampuh untuk meredakan rasa nyeri ini?
BANYAK wanita mengalami berbagai perubahan emosional saat haid. Perasaan sedih, cemas, bahkan depresi bisa muncul menjelang dan selama menstruasi. Bagi sebagian orang, gejala ini mungkin ringan, tetapi bagi yang lain, perasaan tersebut dapat sangat mengganggu.
Haid adalah proses alami yang terjadi pada wanita setiap bulan sebagai bagian dari siklus reproduksi. Haid biasanya dimulai sekitar hari ke-14 dalam siklus menstruasi dan berlangsung selama tiga sampai tujuh hari.
