Tahukah Anda bahwa terlalu lama menatap layar ponsel, laptop, atau gadget lainnya dapat memengaruhi kesehatan? Nah, dengan melakukan perubahan gaya hidup yang sederhana, Anda sebenarnya dapat menyelam
Orang-orang yang sangat sukses sering dikagumi atas prestasi mereka, tetapi yang membedakan mereka bukanlah sekadar keterampilan atau strategi mereka, melainkan pola pikir dan kebijaksanaan mereka.
Menjadi orang berkelas bukan sekadar soal pakaian mahal atau mobil mewah. Kelas sejati bukan tentang pencitraan, melainkan bagaimana seseorang membawa diri di hadapan orang lain.
Hierarki sosial sering kali menjadi cerminan perbedaan gaya hidup, pandangan, dan nilai-nilai. Dalam konteks ini, kebiasaan orang kelas menengah kerap menjadi sorotan, terutama oleh kalangan atas.
Setiap orang tentu menginginkan penampilan yang selalu terlihat segar dan muda, terlepas dari bertambahnya usia. Bagi banyak perempuan, penampilan yang awet muda bukan hanya berkaitan dengan faktor genetik, tetapi juga dengan gaya hidup dan kebiasaan sehari-hari.
Wanita berkelas umumnya tidak terpengaruh oleh tren yang cepat berubah, melainkan memilih gaya busana klasik yang selalu relevan dan abadi. Gaya hidupnya dipenuhi dengan kemewahan dan keanggunan, dunia yang sangat ia pahami dan nikmati.
Tingginya prevalensi gaya hidup perkotaan yang serba instan dan perilaku berisiko seperti konsumsi makanan tinggi gula, garam, dan lemak, diet tidak seimbang, serta kurangnya aktivitas fisik menjadi tantangan serius di seluruh Indonesia.
Tidak bisa dipungkiri bahwa usia sering kali menjadi indikator penampilan fisik seseorang, namun ada beberapa orang yang tampak jauh lebih muda dari usia sebenarnya.
